冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】朝起きると両手の指にこわばりを感じるようになりました。
相談内容 Ako様より半身浴の時間：2～3時間靴下の枚数：12～13枚湯たんぽ：毎晩今日は2点質問があります。1か月ほど前から、朝起きると両手の指にこわばりを感じるようになりました。ここ数週間ほど前から、物を持った時に指の横の筋のあたりに電...
脚
冷えとりQ&A 
YouTube 「3つの首」温めていいのは1つだけ！【首 温める】
「3つの首を温めましょう」は冷えとりと考え方が違います！
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷えとりで粉砕骨折も良くなるのでしょうか？
相談内容 みつこ様より先月階段から落ち、左足親指と中指を粉砕骨折いたしました。もう激痛で必要最低限しか動けなくなりました。以前、あなたは腎の冷えがひどいから便秘や頻尿もあるのです、と助言をいただきましたが、腎は骨に属していて、関連しているわ...
冷えとりQ&A 【冷えとり質問に答えます】こんなにひどい外反母趾見たことない！重度の外反母趾。靴下の重ね履きをやめるべき？外反母趾になる原因、治し方を徹底解析
ブログでも同様の質問にお答えしています【冷えとりQ&A】重度の外反母趾。主治医は、足指の自由が効かないため靴下の重ね履きを反対しています。冷えとりに関するご質問はフォームから受付中過去に回答した冷えとり質問集
冷えとりQ&A 【冷えとり質問に答えます】ブツブツが痒くて掻きむしってます！坐骨神経痛。何かあるたびにめんげんか？膝の痛い母について
ブログでも同様の質問にお答えしています【冷えとりQ&A】胸、お腹周り、足のくるぶし付近が痒く掻きむしってます。何かあるたびにめんげんか？膝の痛い母について冷えとりに関するご質問はフォームから受付中過去に回答した冷えとり質問集▼紹介した動画私...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】先日より喉がやられてしまいました。唾を飲んでも痛いです。鼻づまりもあります。
相談内容 HK様より先日より喉がやられてしまいました。唾を飲んでも痛いです。鼻づまりもあります。乾燥からか加湿器も寝る時はたいてます。靴下普段は15枚。仕事は指定靴がはけないため5枚にしており、寝る時は湯たんぽ2個、半身浴は30から1時間で...
湯たんぽ 安眠ソックスよりも気持ちいい靴下重ね履き／冷えを溜め込んで腰痛になる
今年もクリスマスが終わってしまいました。皆様はどのようなクリスマスをお過ごしになられましたか?一昔前は、クリスマスと言えば恋人と素敵なレストランで過ごすという優雅で幸せいっぱいな時間を満喫するのが流行りの様でしたが、最近は家族やお友達と過ご...
YouTube 【半身浴】半身浴の驚くべき効果！膝痛、坐骨神経痛の痛みがなくなる！全治2ヶ月の骨折が1週間で歩けるように！
冷えとり健康法で最も大事なのは半身浴。長く入れば入るほど、驚くべき効果が現れます。■動画内で紹介した内容【膝の痛み 膝痛 膝関節】諦めていた膝通が治りました！水を3回抜いて手術だと言われた膝。冷えとりで効果が出やすい人とは？難病で歩けなかっ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】重度の外反母趾。主治医は、足指の自由が効かないため靴下の重ね履きを反対しています。
相談内容 TK様より母が先生の本を手にし、靴下の重ね履きをしています。もともと 重度の外反母趾で、主治医 もこんなにひどい外反母趾は見たことがないという状態です。さらに 外反母趾の浮指が影響し、趾爪(しそう)が全て肥厚爪(ひこうそう)です。...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】胸、お腹周り、足のくるぶし付近が痒く掻きむしってます。何かあるたびにめんげんか？膝の痛い母について
相談内容 HK様よりいつもお世話になっております。何度か質問させてもらっております。いつもありがとうございます。現在半身浴は時間がある時は毎日1時間ぐらい、そこから10～20分伸ばす場合もあり。仕事が早いため時間的にできない時もあり。靴下は...
冬の冷えとり 続：膝痛／頻尿／眠気
気が付けば、今年のカレンダーが後一枚で終わります。この時期は、色々な方々とお話するたびに「月日が経つのも早いものですね」といつものセリフを言ってしまいますね。馴染みのお店などから、来年のカレンダーをいただく時期にもなりました。その他に、色々...
足首 【冷えとり 運動】筋トレ必要？冷えとりに適した運動って何？ 水泳は冷える？ ◯◯を回すと毒が出る！
よく質問をいただく「水泳って冷えますか？」にお答えしています。基本的に楽しく運動を行っているなら、ぜひ続けてくださいね。
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】胃の痛みは何の毒出しですか？
相談内容 Ako様より靴下:12~14枚半身浴:2時間から3時間湯たんぽ:毎晩1個、症状が出ている時は昼間も使用この夏は頻尿、膣炎等の症状が1か月以上続き、精神的にも結構辛かったですが冷え取りを強化して乗り切ることが出来ました。その節はアド...
難聴 耳の不調は腎臓と関係／「甘い物の毒出し」膝痛の続き
秋を飛び越えて急に冬になったような寒さがやってきて驚くばかりですよね。この前の日曜日（11月17日）は、夏に逆戻りしたような暑さでしたが、その翌日の気温の下がり方の大きさに不安を感じるのは私だけでしょうか?特に朝晩の気温の下がり方には、寒さ...
膝 最近経験したアイスクリームの毒出し／毒出し中もやるべきことはできる
11月に入り、やっと気温が下がって秋らしくなったと喜んでいましたが、しばらくしたら朝晩の気温がグッと下がって、秋を通り越して「冬」になったようでした。我が主人は「冷えとり」をロクロク実行しないので、いつも私より早く「暖房」と騒ぐのですが、今...