筋肉 【冷えとりQ&A】冷えとりをしていたら、骨密度や筋肉の減少、寝たきりになる心配をしなくていいでしょうか？ 相談内容 N様より 年と共に筋肉が減る、と世の中ではいい、スポーツで足を鍛えることを推奨しているように思います。 何事も続かない私は、1年前にヨガを辞めてしまいました。 これではいけない,と思っている一方で、『冷えとり』をしていたら骨密度や... 2023.11.07 筋肉冷えとりQ&A骨めんげん冷えとり的考え方
