>>進藤幸恵の冷えとりYouTube<<

筋肉

筋肉に関するめんげん

冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】首筋、両肩の筋張り、食べ過ぎた後の鼻や口の異変について。

相談内容 おにぎり様より 半身浴:1時~半 強化するときは1時間プラス 靴下:14枚 家にいるときウールカバー ズボン下:4枚~5枚 レックウォーマー 年中 冷えとり:15年 湯たんぽ(プラスチック製): 冬3個 夏2個 真冬、使い捨てミニ...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】冷えとりをしていたら、骨密度や筋肉の減少、寝たきりになる心配をしなくていいでしょうか?

相談内容 N様より 年と共に筋肉が減る、と世の中ではいい、スポーツで足を鍛えることを推奨しているように思います。 何事も続かない私は、1年前にヨガを辞めてしまいました。 これではいけない,と思っている一方で、『冷えとり』をしていたら骨密度や...
タイトルとURLをコピーしました