進藤幸恵が直接話しかけるように冷えとりのお話をします。
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24年7月始動！
YouTube リカバリーウェアに出来ないことがあります。リカバリーウェアってどう？それより効果があるのは◯◯！
リカバリーウェアよりも、冷えとり靴下の方が血行促進に効果あり！冷えとりにできて、リカバリーウェアに出来ないことがあります。
YouTube 【お知らせ】冷えとり勉強会を京都で開催します！
25年11月30日(日) 冷えとり勉強会 in 名古屋会場：京都テルサ東館1階(第5会議室)京都市南区東九条下殿田町70番(京都府民総合交流プラザ) 地図TEL：075-692-3400（代表）━━━スケジュール━━━━━━━━━━13:0...
YouTube 【80歳の壁を越えた食生活】進藤義晴先生が80代の時に食べていたもの、好物は何？
99歳で永眠した進藤義晴。80代の時に食べていたものを公開します。特別な内容ではありませんが、食べ物をおおらかに考えられるようになるので、参考にしてみてください。
夏の冷えとり なんで止めるの！？夏の冷えとり
夏に冷えとりを止めるのはまったくの間違いです。
YouTube 【シミが消える紫外線対策】シミの原因は紫外線じゃない！日焼け止めが要らない紫外線対策
紫外線を目の敵にしないで！汚れと間違われるほどのシミ（肝斑）が消えた話。
夏の冷えとり 【夏の冷えとり3つのポイント】夏の冷え対策はこれで完璧！夏でも冷えとりを続けるためのコツを大公開（服装・半身浴・就寝時）
夏の足の冷えはこれで改善！ 夏に冷えとりで快適に過ごせるコツを解説します。
YouTube 厄介者になった母は、結婚後も苦労。56歳で急死【母の話】後編
冷えとりの大御所の奥様なのに56歳で急死した理由。次回のYouTube更新は5/22です。 以降は隔週更新となります。
YouTube 究極の落ち込みから立ち直る方法!どん底まで落ちたら落ちててください【落ち込みからの脱出方法】
他人は甘いこと言うんだわ。どん底から自分の力で這い上がれる方法をお話しています。
YouTube 究極の健康法があった！冷えとりをしなくても健康になる方法とは…。心が丸いと病気知らず
ある意味究極のことを話しています。
YouTube 【冷えとり苦手克服】どうしたら冷えとりに取り組める？やりたいのにやれない…全てはタイミング！気持ちが軽くなるお話をしています
冷えとりが響かない人、苦手な人はどうしたら良い？冷えとりへの苦手意識がなくなるお話をしています。
YouTube サプリメントやプロテインって飲んだほうがいいの？不要というか逆効果？【サプリ プロテイン 不要】
サプリメント、プロテインは薬と同じ冷えるもの！ 毎日の食事が大事です。
YouTube 【簡単 姿勢改善】姿勢が悪いのは◯◯のせいだった！今すぐ自分でできる姿勢改善方法を教えます
なぜ姿勢が悪くなってしまうのか？実は◯◯のせいだった！何をしても治らなかった背骨の歪みが矯正なしで治った実例も話しています。
YouTube 【理想の最期】ピンピンコロリは理想？救急車は？延命治療はすべき？今まで詳細に語らなかった父の最期についても話しています
進藤義晴の最期についても赤裸々に語っています。救急搬送後、中心静脈栄養で1年。
YouTube 【薬は冷える】減薬に悩む方必見！薬を飲みながらでも冷えとりはできる？
医薬品は冷えるもの。でも持病の薬を飲まないなんて不安でしょうがない！！悩むことはない！両方やればいいのです。薬との付き合い方を教えます。
YouTube 「幸せになる医術 冷えとり健康法」の幸せって何ですか？不要な仕事はありませんよ
冷えとり的な幸せって何ですか？にお答えします。余談ですが、仕事についても語っています。