頭寒足熱に関する冷えとりの話題です。
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】半身浴の温度は37-8度の方がよいのでしょうか?
相談内容 如水様より 靴下:4枚 半身浴:30-40分（2日に1回、半身浴しない日は代わりに足湯することあり） 昨年11月に（医者が言うには強度近視が原因の）左目眼底出血を起こして一時的に視力を失うなど、ここ1年程体調不良気味のため、昨年末...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】めんげん中はあまり整体などに行かない方が良いというのはありますか?
相談内容 ちいちゃん様より 10年ほど冷えとりをしていて、めんげんが出て不安なことがある時にはいつも、子すずめくらぶさんのQ&Aを読みながら、「毒を出し切れば大丈夫！」と自分を励ましつつ暮らしています。 日常的に半身浴は毎日1時間と靴下はだ...
息切れ 【冷えとりQ&A】更年期には心臓の病気が増えるという記事を読み、心配しています。
相談内容 ゆりゆり様より 冷え取り歴：10年 レギンス：2枚 靴下：4枚 半身浴：週に4回 幼児期よりアトピーが酷くステロイド漬けでした。 指は全部霜焼けで肘膝の内側、目や口周りや耳、首周り、お尻周りはリンパ液ぎ出て真っ赤。 疲れやすく、昔...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】不安感が大きいとうまく言葉が繋げません。大人数と話すのも苦手です。
相談内容 YT様より 2018年に冷え取りに出会い、実践し始めました。 数々の瞑げんを経験し、体調が良くなる経験も重ねてまいりました。本当に感謝致します。 靴下:6〜8枚 半身浴:通常40〜60分、具合が悪い時は2時間位 年齢:54歳 先月...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】新型コロナにかかり、現在も喉の痛みと炎症だけがなおりません
相談内容 MY様より 元々喉が弱くて、すぐに喉の炎症を起こしてきました。 消炎剤などを飲んで治る時と治らない時があります。 昨年の年末（2023年）コロナにかかり、5ヶ月たった現在も喉の痛みと炎症だけがなおりません。 罹患直後は息切れや動悸...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】皮膚からの毒出しがつらいです
相談内容 ままたん様より 靴下:3枚（これ以上履くと夜中に脱ぎ捨てたい衝動に駆られてしまいます。。。） 半身浴:足湯を4時間程（在宅勤務のため足湯し放題です） 当方は幼少時からアトピーがあり、手湿疹などに悩まされてきました。 ただいま52歳...
季節の冷えとり 冬は精神疾患になりやすい？／小麦粉は食べてはいけない？
毎年、この時期はバタバタとして、全く時間の余裕がない日々を過ごしています。 もっと余裕のある生活を送れれば良いのですが、理想通りにはいかないものですね。 精神疾患になりやすい時期? 今の季節は「冬」という事で、腎臓の毒出しの季節です。腎臓は...
めんげん 足が火照るのは冷えている証拠／副腎が冷えると鬱病になりやすい
先ほど、テレビのニュースで「岐阜県の山間部にある有名な温泉地で初雪が降った」と報じられていました。私は愛知県に住んでいますので、お隣の県になります。 例年に比べると、最近は朝、晩の冷え込みが厳しいので、何となく「今年は厳冬になるだろうな」と...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】暑いときは、ズボン下など脱いでもよいでしょうか?
相談内容 kk様より 私は、靴下は12枚、ズボン下は絹、綿と重ねて2枚履いています。 半身浴は毎日だいたい30分ぐらいです。 ここのところ、毎日暑くて夜中にショーツとズボン下を履きかえてる日々です。日中もちょっと家事をしたり、お昼寝したりす...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】尾骨の痛みや排尿時の痛みがあります。冷えとりをやっていけば良くなりますか？
相談内容 YF様より 独身の30代半ば頃から、38才で結婚39才で出産までは熱心に冷えとりをしていましたが（靴下4枚と半身浴のみ）、産後の忙しさで自分にかける時間が減って冷えとりからも離れてしまっていました。 現在48才ですが、春頃から尾骨...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】左膝の膝頭の下にフカフカした何かが突然出来ました。あまりこの様な例を訊かないのですが何でしょう？
相談内容 岩のり様より 冷えとりを始めて10年以上の者です。 半身浴は20分ほど、くつ下枚数は11枚ほどです。 左膝の膝頭の下に、もうひとつ? と言う位の大きさのフカフカした何かが突然出来ました。 痛みはありませんが、毎日の床のぞうきん掛け...
めんげん 切除では根本治癒にならない－夏に冷えとりに挫折するなら思い切って…
いよいよ梅雨本番の鬱陶しい時期となりました。 美しい紫陽花を見る事が出来るのは嬉しいですが、消化器の悪い私は湿気に弱いので毎日ウンザリしています。 切除では、根本治癒にならない さて、前回の瞑眩のイボの話で疑問に思われた方がいらっしゃったと...
半身浴 お風呂は病院－毒が「垢」で出る
2～3日前に「関東地方が梅雨入りしました」というニュースを聞いて驚きました。私の住んでいる愛知県はまだ梅雨入り宣言がありません。 今までの常識では、梅雨は沖縄・奄美地方から九州地方・四国、中国地方から徐々に東に移ってくるのが当たり前でしたが...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】靴下や衣類の重ね方について教えてください。
相談内容 YO様より 質問なのですが、出先など手持ちの事情等で一枚目が綿になった場合、効果はどうなるのでしょう? また、靴下は薄いのが基本と思いますが、厚手しかない場合、そこで毒出しが止まってしまうこともあるのでしょうか? 服も重ね着をして...
めんげん 動悸も心臓の毒出し－フルーツの害を減らす方法
真の診察とは 先週土曜日に2回目の「新型コロナワクチン」の接種を受けました。 副反応は、前回と同じで接種箇所とその周辺が数日痛かっただけです。発熱も、他の症状も無く無事に過ごせました。 今回の接種時に椅子に座った時に担当医が「ちょっと胸がド...