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冷えとりの食事について

冷えとりの食事について食事について

冷えとりの食事について。ガチガチに考える必要はありません。

冷えとりライフ

「虫」食べたいですか?-人間も自然も経済も循環が必要

数か月前に、あるテレビ番組で「昆虫食」について特集していました。 将来、人口増加で世界中が食糧難になる可能性が高いので、家畜よりも繁殖力が高く、低コストで養殖出来て、しかも栄養価が高いという事で国連も推奨したと報じられていました。北欧...
食事について

食欲の秋に「腹八分目」は辛い?

私は、毎日いつものスーパーマーケットで夕飯の買い物をします。 8月下旬ころから、秋色のスイーツ(栗味とかサツマイモ味とか)が並び始めます。 パッケージも秋をイメージするようなデザインになり、をれを目にすると秋が大好きな私は「夏が...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】痩せても元気に動けていれば心配はいりません

冷えとり勉強会のお礼メールをいただきました。ありがとうございます。 冷えとりの質問とは少し違いますが、参考になることがあるかと思いますので、掲載させていただきます。 相談内容 494works様より 昨日の勉強会に初めて参加させて頂き...
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