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冷えとりの食事について

冷えとりの食事について食事について

冷えとりの食事について。ガチガチに考える必要はありません。

食事について

食欲の秋に「腹八分目」は辛い?

私は、毎日いつものスーパーマーケットで夕飯の買い物をします。 8月下旬ころから、秋色のスイーツ(栗味とかサツマイモ味とか)が並び始めます。 パッケージも秋をイメージするようなデザインになり、をれを目にすると秋が大好きな私は「夏が...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】痩せても元気に動けていれば心配はいりません

冷えとり勉強会のお礼メールをいただきました。ありがとうございます。 冷えとりの質問とは少し違いますが、参考になることがあるかと思いますので、掲載させていただきます。 相談内容 494works様より 昨日の勉強会に初めて参加させて頂き...
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