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更年期障害

更年期障害に関するめんげん

熱中症

足を冷やすと熱中症になる/熱中症は冷えのぼせが原因/感染ドミノを防ごう

先日も色々な所で大雨による冠水や土砂崩れなどの被害が起きました。 被害に遭われた方々に心からお見舞い申し上げます。 我が家の近くでも、突然に強い雨が降り、雷が鳴って近くに落ちたのか? 一時的に停電したという事がありました。皆様もご注意くださ...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】いびきの音が大きく、時にはピーと笛のように響くこともあります

相談内容 s.n様より 冷え取り歴:15年 靴下:10枚 半身浴:平日1時間、休日1時間半から2時間 ゆたんぽ:2個 四十代半ば女性です。 最近は、イライラが止まらずキレ、ちょっとしたことで泣き出すことが、増えました。(更年期が始まった? ...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】更年期には心臓の病気が増えるという記事を読み、心配しています。

相談内容 ゆりゆり様より 冷え取り歴:10年 レギンス:2枚 靴下:4枚 半身浴:週に4回 幼児期よりアトピーが酷くステロイド漬けでした。 指は全部霜焼けで肘膝の内側、目や口周りや耳、首周り、お尻周りはリンパ液ぎ出て真っ赤。 疲れやすく、昔...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】めまいが続いています。冷えとり強化などアドバイスをお願いします。

相談内容 EY様より 靴下:日中8枚、夜10枚 レギンス:二重ズボン下とウールのレギンス 半身浴:今、家庭の事情により中々出来ていません 足湯:30分 冷えとりを始めて12年目になります。 数年前よりめまいが時々おきていて、仕事などに影響す...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】1番外側の分厚い靴下の両方の踵が破けますが何故でしょう?

相談内容 CH様より 靴下:10枚セット(841)、内絹外綿の靴下3枚、手編み風の厚い靴下 レギンス:2枚 湯たんぽ:2個、昼間も湯たんぽ2時間前後 昨年5月末、更年期でひえ取りを始め、メールしました。 症状が、特に更年期特有の夜中の動悸、...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】只今更年期障害の真っ只中です

相談内容 NM様より 51歳です。(進藤先生と同じ亥年生まれです😆)36歳から冷えとりをしています。 当時、来るべき更年期に、私は楽に過ごせるのでは? と楽しみにしていたのですが、残念ながら只今更年期障害の真っ只中です。時々、吐き気、胸焼け...
めんげん

デリケートゾーンの痒み-進藤幸恵の体験談

私が住んでいる所では、大型台風が過ぎ去り、清々しい青空が広がっています。 今回の台風は速度が遅く、長い時間停滞していたために、沖縄、九州、山陰地方などに大きな被害をもたらしました。皆様がお住まいの所はいかがでしょうか? お隣の国である韓国も...
頭・顔

【冷えとりQ&A】更年期の症状が長引き冷えとりを始めました。色々な症状が出てきて不安です。

相談内容 CH様より 更年期の症状が長引き、それがきっかけで冷えとりを教えて頂き、(昨年9月から~)最初は靴下夜だけ4枚、半身浴20分から徐々に増やし、今は靴下10枚、レギンス、半身浴1時間、足湯2時間~3時間、湯たんぽ。 色んな症状が出る...
めんげん

閉経と更年期障害-誰でも歳をとりますよね

私は、今年の5月で満63歳になります。自分がこんな年齢になるなんて早いものだとつくづく思います。いつまでも若いつもりでいると、だんだん無理がきかなくなったりしますし、運動機能も落ちてきます。「自分の年をある程度考えて、周りの方々になるべくご...
春の冷えとり

春は心の病気に注意-統合失調症、更年期障害など

先日(2月13日)の夜遅くに、東北地方で強い地震が起き、多くの方々が被災なさいました。10年前の「東日本大震災」から復興を遂げて、ほっとした時期、しかも、このコロナ禍の中にまた同じような恐怖を経験しなければならないというのは、本当に辛いもの...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】汗を掻き過ぎる、夏の冷えとりに悩んでいます。

汗に悩んでいる方は多いです。是非参考にしてください。 相談内容 ふーたろう様より 冷えとりを始めて9年目に入りました。 夏の冷えとりに悩んでいます。汗っかきです。 冷えとりする前からそうでしたが、冷えとりでより一層掻くようになりました。汗を...
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