>>進藤幸恵の冷えとりラジオ<<

冷えとりの靴下重ね履き

冷えとりの靴下重ね履き靴下の重ね履き
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】靴下の洗濯はどうしていますか?濡れている感じがするときは、替えた方がよいのでしょうか?

相談内容 カンネ様より 靴下の履き替えについての質問です。それについての記事や本に記載がある場合は、そちらを教えていただきたいです。 【質問内容】 2週間ほど前から冷えとりを始めました。靴下ですが、現在、4枚セット(絹綿の交互)を...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】正活絹の靴下、歩いていると脱げそうになる対策は?

相談内容 C様より 正活絹の靴下の事で質問があります。 使用していると少し伸びてくる事もあってか、歩いてると脱げそうになる事が有ります。 レッグウォーマーで押さえている時は大丈夫なのですが、レッグウォーマーをしていない時が落ちてきて困...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】ウールの毒出し効果は綿よりも弱いですか?

相談内容 CA様より 毎日正活絹の靴下をとても気持ち良く使わせて頂いております。母にもプレゼントしましたら、とても喜んで貰えました。 今は絹と綿で4枚重ねで履いておりますが、寒くなってきましたのでウールを買い足そうと思っています。 ...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】靴下を増やせない場合、足先の冷え対策は?

相談内容 S様より 冷えとりスタイルは富士山のように。毎年冬になると富士山のバランスに悩みます。 職場は靴に制限があるので靴下はMAX7枚です。 ズボン下は薄い絹+薄いウールの2枚。 上は絹の肌着+麻のブラウス。 夏はこの...
冷えとりライフ

私のお気に入り「冷えとりグッズ」

靴下は正活絹(せいかつけん) 父が「冷えとり」を提唱し始めた頃は、今のような「シルクの5本指靴下」などありませんでした。その当時は、ごっつい綿の軍足タイプの「コットンの5本指」のみでした。と以前にお伝えしました。 その後は、色々なメ...
靴下の重ね履き

靴下26枚履いても歩けますよ

最初は、全然「冷えとり」に興味もなく、コットンの5本指靴下一枚でも嫌々履いていた私が、今では26足履いている羽目になっているのはなんでだろう? 真夏でも裸足にならないし、枚数を減らしたくないのはなんでだろう? 不思議ですよね。 靴下を履く...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】就寝時に靴下を履いて眠ることができません

相談内容 うめぼし様より 6月に初めて冷えとり靴下を購入しました。とても温かく気持ちよくて快適なのですが、どうしても寝る時に暑くて履くことが出来ません。元々冬でも靴下を履いて寝た事がなく慣れていないこともあると思います。しかし、寝る時は暑...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】靴下の重ね履きでウールの次には綿を履いたほうがよいの?

靴下の重ね履き方法についてのご質問をいただきました。 相談内容 m様より 初めまして。冷えとり歴はもうすぐ10年になります。いろんな症状が「すべて めんげん」で片付くところがお気に入りです。 直接質問できるのはとてもうれしいです。...
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