冷えとりアドバイザー進藤幸恵が、皆様からの冷えとりの質問にお答えします。
ご質問は以下よりお寄せください。
冷えとりに関する質問
冷えとり健康法の質問を受け付けています。瞑眩が出て不安でしょうがない、緊急の場合などは、お電話でのご相談もご利用ください。「公開可能」としてご質問頂きました場合、後日ブログで公開させていただく場合がございます。
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2020.07.28
冷えとりQ&A
冷えとりQ&A
冷えとりQ&A 
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】脛が痒くなるのはどこの毒が出ているのですか？
相談内容 Ako様より 前回質問させて頂いて以来、さらに冷え取りを強化し、夜は靴下を12枚、そして昼間は11枚履いています。 半身浴も毎晩欠かさず最低30分しており（時間がある時は40分くらい）、昼間はなるべく湯たんぽの上に足を乗せひざかけ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】両頬の痒みとまぶたの痙攣。顔は目につく場所なので気が滅入ります。
相談内容 こしあん様より こんにちは、以前も相談させていただいた者です。 自分の出来る範囲で冷え取りを続けていたところ、3月頃からこれまでに無かった両頬の痒みの毒だしが出てきました。 湿疹はないのですが、痒くて掻いていたところ、がさがさにな...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷えとりを強化したいです。
相談内容 CH様より 冷え取り歴:2年半位 半身浴:1時間 湯たんぽ:2個 靴下:やよいの10枚セット、シルクと綿の靴下3枚、手編み風の厚いのを履いてます。 レギンス2枚、レッグウォーマ、腹巻、家にいる時は腰巻（膝まであるスカートみたいな）...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】半身浴の温度は37-8度の方がよいのでしょうか?
相談内容 如水様より 靴下:4枚 半身浴:30-40分（2日に1回、半身浴しない日は代わりに足湯することあり） 昨年11月に（医者が言うには強度近視が原因の）左目眼底出血を起こして一時的に視力を失うなど、ここ1年程体調不良気味のため、昨年末...
唾液 【冷えとりQ&A】徐々に靴下の枚数を増やしていき瞑眩が色々と出てきました。
相談内容 Ako様より 靴下:8-10枚 半身浴:30-40分 湯たんぽ:夜寝る時に1個（日中もなるべく湯たんぽの上に足を乗せ、ひざ掛けをかけてます） 3週間ほど前から冷え取りを始め、徐々に靴下の枚数を増やしていき瞑眩が色々と出てきました。...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷えとりで、耳鳴りと低音障害難聴が良くなった方はいますでしょうか?
相談内容 SH様より 靴下:4枚 半身浴:朝晩30分くらいずつ（たまに昼も） 体の不調があり、最近冷えとりをはじめました。 （耳鳴りと、低音障害難聴があり、なかなか治らず、冷え取りをはじめました） まだ効果をはっきり感じてはいませんが、同じ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】いつもより長く半身浴した翌日は身体が重く感じます。
相談内容 HI様より 何をやっても三日坊主の私が一年以上冷えとりだけは続いています。 まだ半信半疑の部分もありますが、足元のホカホカ感は手放せません。 ずっと続けていって良いご報告ができれば嬉しいです。 本日のお尋ねです。よろしくお願いしま...
骨 【冷えとりQ&A】ガングリオンと診断されました。何か心がけるべき事などありますか?
相談内容 SK様より 靴下:10枚 半身浴:1時間 半年程前から手の親指関節が腫れ始め、ガングリオンと診断されました。 最近、他の指の第一関節も膨らみ始め痛みを感じ始めています。 原因不明な病気、自然に治るとも言われていますが不安になります...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】足首あたりの冷えが強く、膝掛けをしても温まりません。
相談内容 MF様より 正活絹を5枚重ねばきして、シルクウールレギンスを2枚着用しています。 仕事はデスクワーク中心なのですが、身体の芯が冷えている感覚があります。 特に足首あたりの冷えが強く、膝掛けをしても温まりません。 ただ仕事ではこれ以...
神経質 【冷えとりQ&A】外的な要因で不眠が長く続いています。偶然の必然というめんげんもあるのでしょうか？
相談内容 KK様より 冷えとり5年目 靴下：12枚（仕事、外出時は8枚） 湯たんぽ：毎日1個 半身浴：1時間から1時間半 冷えとりを始めて、毎年春は肺炎、きつい膀胱炎、発熱、歯茎の膿など辛いめんげんが続きました。特に3年目、4年目が重かった...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】だらだらと不正出血が続いています。めんげんだと思って大丈夫なのでしょうか？
相談内容 みかん様より 10月に排卵出血が長引いて婦人科にかかりました。 その時にがん検診も問題なく、様子見となりました。 今回も似たような症状で、だらだらと出血が続いています。 多分ホルモンバランス由来だろうなあ…と思っているのですが、め...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】コロナ感染後のありとあらゆる疾患について
相談内容 Ako様より 半身浴:30分 靴下:4枚 つい4～5日前より冷え取りを始めました。 私はアメリカ在住で、冷え取りソックスやシルクのレギンス等日本から取り寄せているため、まだ冷え取りソックスの枚数もとても限られています。 湯ぶねは保...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】「痙攣」とは冷え取りの観点ではどういったことが体に起きているのでしょうか?
相談内容 はる様より 冷え取りを始めて以来、もともとひどい冷え性だったのが冬でも寒いと思わなくなり、ありとあらゆる不調が改善されました。 めんげんはなかなか辛いものがありますが（3年以上手指・手の平の皮が破けてすごく痛いです）、それを差し引...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】余計なプライドやイライラ等が邪魔して辛い時があります。
相談内容 みゆ様より 半身浴：1時間半 靴下：17枚 冷えとりを開始して4年目に入ろうとしています。 色んなめんげんがあり体調も良くなってきました。 なかなか治らなかった右手甲の痛痒い湿疹、尾てい骨の湿疹、頭痛など色々です。 便秘もだいぶん...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ストレスで20kgぐらい太ってしまいました
相談内容 CS様より 結婚後、ストレスで20kgぐらい太ってしまい、40代の時に10kgダイエットしましたが、リバウンドしてしまいました。 50代に検診で心肥大が見つかり、以後高血圧の薬を飲んでいますが、腎機能も低下ぎみで不安でいっぱいにな...