半身浴に関する冷えとりの話題です。
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】半身浴の温度は37-8度の方がよいのでしょうか?
相談内容 如水様より 靴下:4枚 半身浴:30-40分（2日に1回、半身浴しない日は代わりに足湯することあり） 昨年11月に（医者が言うには強度近視が原因の）左目眼底出血を起こして一時的に視力を失うなど、ここ1年程体調不良気味のため、昨年末...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】いつもより長く半身浴した翌日は身体が重く感じます。
相談内容 HI様より 何をやっても三日坊主の私が一年以上冷えとりだけは続いています。 まだ半信半疑の部分もありますが、足元のホカホカ感は手放せません。 ずっと続けていって良いご報告ができれば嬉しいです。 本日のお尋ねです。よろしくお願いしま...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】足首あたりの冷えが強く、膝掛けをしても温まりません。
相談内容 MF様より 正活絹を5枚重ねばきして、シルクウールレギンスを2枚着用しています。 仕事はデスクワーク中心なのですが、身体の芯が冷えている感覚があります。 特に足首あたりの冷えが強く、膝掛けをしても温まりません。 ただ仕事ではこれ以...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】半身浴をした後の毒が出ているお湯に家族が入っても良いのでしょうか?
相談内容 はるかかなた様より 冷えとりを始めて2週間の新米です。 半身浴だけは、冷えとりを知らない時から16年行っています。 偶然にも、進藤先生の提唱されるのと同じやり方でした。 時間は、夜8時〜10時くらい。 そこで質問なのですが、子ども...
飲酒 【冷えとりQ&A】お酒を飲んだあと、寝る前に半身浴するのは良くないでしょうか？
相談内容 もん様より 冷えとり歴:10年 半身浴:1時間半 靴下:20枚 お酒が好きで毎晩晩酌をするのですが、少し多めに飲むと必ず夜中に動悸で目が覚めます。 これも毒だしでしょうか。 お酒を飲んだあと、寝る前に半身浴するのは良くないでしょう...
半身浴 風呂嫌いは◯◯が悪い／腹巻きやカイロは必要？／お風呂の中で寝ると溺れる？
寒さが厳しくなりました。この辺りでも時期はこのくらいの寒さが当たり前なのですが、10日ほど前は汗ばむくらいに暑かったのに、急に寒波襲来で真冬になってしまうのは体にこたえますよね。 冷えとりを話すタイミングは難しい 先日、いつも何かとお世話に...
半身浴 酷い便秘が驚きの結末／寒くて半身浴ができない場合は？
先日、行きつけの美容院で初めて前髪にメッシュを入れました。 そこのお店の受付の若いお嬢さんが、ショートカットで髪をカラフルに染めていて、彼女にとても似合っていて素敵なのです。最近、お店で「いかがですか? チャレンジしてみませんか? 」と勧め...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】靴下の色抜け、ベタつきの理由は？
相談内容 YO様より 靴下の色が抜けるというのはよく聞きますが、私の場合、数回履いただけで白っちゃけたように色が抜けてしまいます。 あとズボンのお尻もすぐ白くなったりシナシナにこなれてしまいます。 毛糸のパンツとかも試しましたが外側のズボン...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】尿と一緒に血液が排泄されたり赤い尿が出ます。これも毒だしでしょうか？
相談内容 みかん様より 最近、時々尿と一緒に血液が排泄されたり赤い尿が出ます（鮮血）。 これも毒だしでしょうか？ 冷えとりをする以前、冬に膀胱炎で血尿が出た事がありました。 冷えとりを始めてから膀胱炎の症状は出なくなりました。 今回は膀胱周...
立ちくらみ 【冷えとりQ&A】半身浴を始めると直ぐに脱水症状を起こして長く続ける事ができません
相談内容 M.K様より 冷え取りは1年3か月。 ここまでいろいろな毒出しがありましたが、半身浴を始めると幾らぬるい温度で入っても直ぐに脱水症状を起こして、長く続ける事ができないです。 めまい、動悸、立ちくらみなどなど、順調に冷え取りをしてき...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】腕の湿疹の毒出し。半身浴中は、腕はお湯から出すので毒が出にくいのではないですか?
相談内容 みっち様より 冷えとりを始めて約10か月になりました。 靴下:在宅時は14枚 外出時は10枚 半身浴:1～1時間半くらい 現在52歳です。 私は若い頃から二の腕と背中のニキビ? （プツプツ）がすごく、露出する夏になると悩みの種でし...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】皮膚からの毒出しがつらいです
相談内容 ままたん様より 靴下:3枚（これ以上履くと夜中に脱ぎ捨てたい衝動に駆られてしまいます。。。） 半身浴:足湯を4時間程（在宅勤務のため足湯し放題です） 当方は幼少時からアトピーがあり、手湿疹などに悩まされてきました。 ただいま52歳...
春の冷えとり 水虫と半身浴／毒出しは気持ちいい
桜の花が半分くらい散ってしまいました。日当たりの良い所はほとんど散ってしまって寂しい感じです。しかし、我が家の近くの小牧山には八重桜があって今が盛りのようです。 八重桜は花が大きくて華やかですよね。 八重桜の仲間で「ウコン桜」という桜もある...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】半身浴で足が温まってきたら出てもよいのでしょうか?
相談内容 みゆ様より 3月に入ってからの体調不良が治まったかと思っていたら、次は咳が酷く痰がよく出ます。 今回は花粉症など、体も毒だしを頑張ってくれてるんだなと私も踏ん張っています。 良いこともあり、お風呂に入るとすぐ足のあたたまりが以前よ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】体調が悪い時は、半身浴は中止したほうが宜しいでしょうか?
相談内容 みゆ様より 3月に入ったと同時に体調を崩しています。 夜中1時頃、喉の痛みで目が覚め、眠れないまま朝を迎えました。 仕事は行ったものの、悪寒が酷くなってきた為早退させてもらい、インフル・コロナ同時検査を受けに行き結果は陰性。 カロ...