>>[改訂版]これが本当の「冷えとり」の手引書<<

むくみ

むくみに関するめんげん

飲酒

お酒を飲まないのに肝臓が悪い理由/冷えとりでむくみ解消

最近、やっと目の前の小牧山の紅葉が進んできました。そういう光景を目にすると「秋の深まり」を感じます。 しかし、最近は朝晩が「冬」のように冷え込み、昼間は汗ばむくらいに気温が上がります。 今は暦の上では「冬」で、一般的にはまだ「秋」のはずです...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】耳や喉の痛み、吐き気などの不調が続いています

相談内容 AF様より 冷えとり歴:3年 靴下:勤務中4枚、自宅8〜9枚 半身浴:30分、湯たんぽ毎日使用 私は元々胃が弱いのですが、ストレス発散と言っては食べ過ぎてしまいます。 昨年末には両耳の奥が痛くなり、耳鼻科受診しましたが中耳炎ではな...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】むくみがひどいです。着圧と併用しても良いでしょうか?

相談内容 むくみ悩み様より 私はむくみがひどく、足の裏でさえ押すとへこむほどです。 着圧というのをよく聞きますが、これは併用の価値はあるものでしょうか? 締め付けが嫌いなので試したことはありません。 ご助言をお願いいたします。 よろしくお願...
冷えとりQ&A

【冷えとりQ&A】浮腫みやすいので、水分は控えた方がよいでしょうか?

相談内容 みゆ様より 先日の左首の中に触れたしこりについて投稿させて頂いた者です。 その後、耳鼻科に行き新たに血液検査を受け、先生も首に触れて、水が溜まった膿疱でしょうとの診断でした。 超音波は様子を見て受けてもいいのではと言われました。 ...
季節の冷えとり

靴下4足はあくまで「必要最低数」-夏でも足元は冷えている

残暑お見舞い申し上げます。 お盆も過ぎて8月も後半に入りました。久しぶりに行動制限の無いお盆でしたが、皆様はどのように過ごされましたでしょうか? 私はずっと家にいまして、猫達の世話と家事、父が入院している病院へ洗濯物を届けるなどの用事をこな...
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