【冷えとりQ&A】ここ2週間くらい水便が続いています。

相談内容　おてもやん様より

昨年末から身体の急激な冷えを感じ、冷えとりを始めました。

現在、靴下5足、レギンス1〜2枚、半身浴、自宅にいる時は、寝る時を含め出来るだけ湯たんぽで脚を温めています。

ここ2週間くらい水便（大腸検査の時の様な）が続いています。
一日中というよりは、朝食後出切るまで続きます。

これは、めんげんなのでしょうか。

「冷えとり」を始めていただきありがとうございます。

「冷えとり」の考えの根幹の一つに「出るもの（色々な病気の症状も含む）は全て毒だし」と言う事があります。
世間で言われる「デトックス」と言うようなものです。

ですから「水便」も毒だしですので、喜んでしっかりと出し切ってください。
多分出し切ると「スッキリ」すると思います。

今まで出せなかった「毒」が「冷えとり」をして段々出せるようになってきているので、各内臓の毒が「水便」と言う形で出ていると思います。

便の形状は、どのような形（硬くても、柔らかくても、水の様でも）でも気にする必要はありません。
どんな形でも「毒だし」ですから、各内臓の毒が出ていると考えていただきたいです。

これから、徐々に靴下を増やすなど「冷えとり」を強化していくようにしてください。
もっと「冷え」が取れてくると良い方向へ変わっていくと思います。

冷えとりに関するご質問は、以下のフォームから受け付けております。