冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】外的な要因で不眠が長く続いています。偶然の必然というめんげんもあるのでしょうか？
相談内容 KK様より 冷えとり5年目 靴下：12枚（仕事、外出時は8枚） 湯たんぽ：毎日1個 半身浴：1時間から1時間半 冷えとりを始めて、毎年春は肺炎、きつい膀胱炎、発熱、歯茎の膿など辛いめんげんが続きました。特に3年目、4年目が重かった...
心
冷えとりQ&A 冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】コロナ感染後のありとあらゆる疾患について
相談内容 Ako様より 半身浴:30分 靴下:4枚 つい4～5日前より冷え取りを始めました。 私はアメリカ在住で、冷え取りソックスやシルクのレギンス等日本から取り寄せているため、まだ冷え取りソックスの枚数もとても限られています。 湯ぶねは保...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ストレスで20kgぐらい太ってしまいました
相談内容 CS様より 結婚後、ストレスで20kgぐらい太ってしまい、40代の時に10kgダイエットしましたが、リバウンドしてしまいました。 50代に検診で心肥大が見つかり、以後高血圧の薬を飲んでいますが、腎機能も低下ぎみで不安でいっぱいにな...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】薬を飲みながらゆるやかに冷えとりを楽しんでいます。
相談内容 なつ様より お世話になっております。統合失調症の件で質問をさせて頂いたなつと申します。 その後、冷えとりを続けさせていただいておりました！ （最近はちょっとさぼり気味でしたが、靴下8枚、半身浴20分から50分です） 最初は半身浴5...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】いびきの音が大きく、時にはピーと笛のように響くこともあります
相談内容 s.n様より 冷え取り歴：15年 靴下：10枚 半身浴：平日1時間、休日1時間半から2時間 ゆたんぽ：2個 四十代半ば女性です。 最近は、イライラが止まらずキレ、ちょっとしたことで泣き出すことが、増えました。（更年期が始まった? ...
頭・顔 【冷えとりQ&A】過去にADHDが改善した事例はありますか?
相談内容 冷え取り歴4ヶ月様より 過去にADHDが改善した事例はありますでしょうか? 冷元々アトピー、耳鳴り持ちで鼻炎、花粉症、ADHDの傾向があります。 半信半疑ではじめてみましたが効果を少し感じております。 めんげんがかなり出ており、両...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】不眠症はいずれ改善していくのでしようか?
相談内容 AK様より 14年程前から、不眠症になり、睡眠導入剤2錠服用しています。 半身浴始めて1ヶ月位になりますが、だるさと眠気が出ていますが日中です。 夜になると寝れません。 いずれ改善していくのでしようか? 「不眠症」は主に肝臓が悪い...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】左足首を骨折しました。骨折は順調に治っているのですが、左足の震えが止まりません。
相談内容 ふわり様より 冷え取り歴10年。 靴下は就寝時に4枚を重ね履きしています。 昼間はオシャレを優先して靴下の枚数を決めていますが、原則として一番下に絹の5本指ソックスは履くようにしています。 半身浴は毎日20分〜1時間程度です。 冷...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】骨密度が低下していてショックでした。
相談内容 みゆ様より 先日は、お酒を飲むと偏頭痛がおきるという症状でメールしました。 靴下を増やしましたが、暫くお酒は飲みたくない気持ちになっています。 昨日、かかりつけ病院で検査の日で、骨粗鬆症の検査を受けました。 結果は、2021年に受...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷えとりを続けていれば多少なりとも何か期待出来る日は来るのでしょうか?
相談内容 KT様より 以前にも訪ねたことがありますが、私は高齢、かなり前から強度の側弯症があり、腰周辺の痛みで日々辛い思いをしております。 冷えとりを始めて約1年3ヶ月位。 入浴時間:1時間弱 靴下:13枚 毎日は出来ず週3回位の時もありま...
過敏性大腸炎 秋は粘膜の毒出し（過敏性大腸炎・子宮内膜症）／冷えとりで自然治癒力が高まる
今週の水曜日（20日）は暦の上では「彼岸の入り」との事で、昔から「暑さ寒さも彼岸まで」と言われていますので、そろそろ猛暑も収まって欲しいと思っています。皆様はどのように思われますか? でも、私の住んでいる愛知県小牧市では「彼岸」を過ぎると少...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】寝付きが悪い上に、ほぼ毎日深夜3時前後に目が覚めます。
相談内容 YS様より 前回膝裏の痛みの件でご相談させていただきましたが、気がつくといつの間にか治っていました。 今は、全く痛くないです。 現在 靴下:10枚+カバーソックス 半身浴:1時間 猛暑に負け、靴下を増やすことができていません。 今...
悲観的 冷えとりおサボりで、膝に激痛／スッパリと「冷えとり」を止めてみる
気が付くと、うるさいくらいだった蝉の声があまり聞こえなくなりました。 日暮れも早くなってきています。確かに季節が進んでいるのですね。 私が大好きな「晩秋」までもう少しの辛抱ですね。 9月は台風シーズンと言われるだけあって、つい最近も台風13...
睡眠 掻きむしって、不眠症改善／裸足で過ごすと、コロナやインフルに？／強欲とは金銭のことだけではない
9月は「台風シーズン」と言われるだけあって、次々と台風が日本列島に押し寄せています。あちらこちらに線状降水帯が発生したりなどで大雨になるところがありますが、被害が酷くならないように願うばかりです。 甲信越地方の新潟県は今まで雨が降らず水不足...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】不安感が大きいとうまく言葉が繋げません。大人数と話すのも苦手です。
相談内容 YT様より 2018年に冷え取りに出会い、実践し始めました。 数々の瞑げんを経験し、体調が良くなる経験も重ねてまいりました。本当に感謝致します。 靴下:6〜8枚 半身浴:通常40〜60分、具合が悪い時は2時間位 年齢:54歳 先月...