相談内容 KK様より
冷えとり生活も5年目に入りました。
靴下12枚に増え、半身浴1時間~1時間半、湯たんぽ毎日1個です。
3年目、4年目の去年は辛かったですが、めんげんの症状は少しずつ軽くなっています。
足元が暖かいのは快適で、本当に感謝しています。
年末には膀胱炎、腰痛が出てきましたが、薬は一切飲まず、半身浴で乗り切れるようになりました。
2月頭くらいから、夜目が覚めたり、風邪をひいて筋肉痛が出たり、肝臓の毒が出始めました。
今回お聞きしたいのはコーヒーです。
土用が終わったあたりから、やたらとコーヒーが飲みたくなります。
これは肝臓の毒だしと関係ありますか?
もし関係あるのであれば、控えた方がよいでしょうか。
それとも体が欲しているのでしょうか。
コーヒーについてですが、私の場合は毎朝マグカップ2杯飲みますし、その後でお付き合いなどで外食した時に食後にコーヒーを飲むことも多々あります。
私の場合は、そのくらいの量のコーヒーを飲まないと便秘がちになるからです。
でも、泊りがけの出張先とか、体調が悪くて寝込んだ時はどんなにコーヒーを飲んでも排便しませんので、そういう時は焦らずに待つことにしています。
今週のブログにも書きましたが、しばらく大量に飲んだり食べたりしても、そのうちに何故か飲んだり、食べたりという量が減ったりしますので、カリカリ考えないで飲みたい時に飲んでいれば良いと思います。
体調が徐々に良くなっておられるとの事、良かったですね。
これからも「冷えとり」を続けてください。
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