めんげん 「喫煙でも異常なし」の理由／冷えとりをしていると、寒さの感じ方が違う
この数日間は夏に逆戻りしたような暑い日でビックリしました。思わず、アイスクリームに手が伸びて、扇風機を使っていました。私が住んでいる愛知県は温暖な方ですが、例年ならこの時期はそろそろ目の前の小牧山の木々が紅葉し始めるはずですが、今年はまだの...
体全体
めんげん 
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷えとりをしていたら、骨密度や筋肉の減少、寝たきりになる心配をしなくていいでしょうか？
相談内容 N様より年と共に筋肉が減る、と世の中ではいい、スポーツで足を鍛えることを推奨しているように思います。何事も続かない私は、1年前にヨガを辞めてしまいました。これではいけない,と思っている一方で、『冷えとり』をしていたら骨密度や筋肉の...
咳 食欲が無くなる理由／咳を出そう、痰を出そう、熱を出そう
もう11月です。今年も後2か月で終わります。いつものセリフですが、月日の経つのは早いものですね。今年は特に年明けから色々な事が次々に起こったものですから、余計にあっという間だったような気がします。先週末から今週の火曜日にかけては、ハロウィン...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】骨密度が低下していてショックでした。
相談内容 みゆ様より先日は、お酒を飲むと偏頭痛がおきるという症状でメールしました。靴下を増やしましたが、暫くお酒は飲みたくない気持ちになっています。昨日、かかりつけ病院で検査の日で、骨粗鬆症の検査を受けました。結果は、2021年に受けて以来...
秋の冷えとり 帯状疱疹は主に◯◯の毒／もしかして帯状疱疹になったかも？
標高の高い山々では紅葉が進んできました。私はどちらかと言いますと、春の桜より秋の紅葉の方が好きですので、この時期はとても幸せな気分です。人間の傲慢さを感じていますその逆で、昨今の世界情勢をみてみると、戦争に巻き込まれる国が多くなっているよう...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ひえとりを強化した事で、毒が出やすくなったと思っていいのでしょうか?
相談内容 CM様より夏場は靴下10枚、半身浴1時間で過ごし、、最近靴下を増やし、レギンス、湯たんぽをしています。（ひえとり2年）更年期の症状の夜中の動悸、全身の痺れがまだ有り、、特に痺れはひえとりを強化する毎に酷くなって行く感じでした、、。...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】更年期には心臓の病気が増えるという記事を読み、心配しています。
相談内容 ゆりゆり様より冷え取り歴：10年レギンス：2枚靴下：4枚半身浴：週に4回幼児期よりアトピーが酷くステロイド漬けでした。指は全部霜焼けで肘膝の内側、目や口周りや耳、首周り、お尻周りはリンパ液ぎ出て真っ赤。疲れやすく、昔は足も冷え切り...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】コロナ感染、2枚爪、左脇腹骨折。できることがありましたらお教えください。
相談内容 ぴょんこ様より2年前の10月ごろに一度、貧血と体重減少で質問をさせていただいたぴょんこと申します。その節はありがとうございました。あれから2年間かけて身長161センチ体重40キロ→51キロまで増やし、昨冬の血液検査ではまだ貧血でし...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷えとりを続けていれば多少なりとも何か期待出来る日は来るのでしょうか?
相談内容 KT様より以前にも訪ねたことがありますが、私は高齢、かなり前から強度の側弯症があり、腰周辺の痛みで日々辛い思いをしております。冷えとりを始めて約1年3ヶ月位。入浴時間:1時間弱靴下:13枚毎日は出来ず週3回位の時もあります。一向に...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】寝付きが悪い上に、ほぼ毎日深夜3時前後に目が覚めます。
相談内容 YS様より前回膝裏の痛みの件でご相談させていただきましたが、気がつくといつの間にか治っていました。今は、全く痛くないです。現在靴下:10枚+カバーソックス半身浴:1時間猛暑に負け、靴下を増やすことができていません。今回は、睡眠につ...
悲観的 冷えとりおサボりで、膝に激痛／スッパリと「冷えとり」を止めてみる
気が付くと、うるさいくらいだった蝉の声があまり聞こえなくなりました。日暮れも早くなってきています。確かに季節が進んでいるのですね。私が大好きな「晩秋」までもう少しの辛抱ですね。9月は台風シーズンと言われるだけあって、つい最近も台風13号が日...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】顔だけ赤黒いのがなかなか治らないのは、冷えがひどく消化器がとても悪いのでしょうか?
相談内容 TK様より冷えとりをはじめて、1年8ヶ月です。靴下：10枚ズボン下：3枚半身浴：2時間以前からご相談させていただいた事ですが、首から下は白いのですが、顔だけ茶色というか赤黒いです。幼い時から、顔が赤くなるタイプでした。顔の肌が薄い...
睡眠 掻きむしって、不眠症改善／裸足で過ごすと、コロナやインフルに？／強欲とは金銭のことだけではない
9月は「台風シーズン」と言われるだけあって、次々と台風が日本列島に押し寄せています。あちらこちらに線状降水帯が発生したりなどで大雨になるところがありますが、被害が酷くならないように願うばかりです。甲信越地方の新潟県は今まで雨が降らず水不足に...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】猛烈な発熱。これは身体の深い奥底の大毒が出たと理解してよろしいでしょうか?
相談内容 KM様より冷えとりをはじめて3回目の夏ですが、今夏ようやく靴下を減らさず越すことができそうです。私が冷えとりを始めてからは前回書いているようにめんげんは99%皮膚に出ておりました。進藤様もおっしゃるとおり痒ければしっかり掻くという...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】10時間未満の睡眠では日中眠くて仕方ありません。冷えとりで睡眠時間も短くなっていくでしょうか？
相談内容 NY様より20代、精神的な理由で休職中です。現在は家事や家業を手伝いながら暮らしています。冷えとりをはじめて1ヶ月半ほど経ちます。半身浴:2〜3時間靴下:4枚慣れるまでは大変でしたが、半身浴は温度や飲み物を工夫し、今では気づけば3...