冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】花粉症の症状が酷くなっています。
相談内容 花粉症様よりひえとり歴：3年半程靴下：15枚と手編み風の分厚い靴下を昼間は履いてます半身浴：1時間夜の湯たんぽ：1個今年は花粉飛散が凄く、酷い花粉症が大分良くなったと昨年思ってたのですが、、またぶり返した感じで辛いです。前に相談さ...
手・腕
冷えとりQ&A 冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】朝起きると両手の指にこわばりを感じるようになりました。
相談内容 Ako様より半身浴の時間：2～3時間靴下の枚数：12～13枚湯たんぽ：毎晩今日は2点質問があります。1か月ほど前から、朝起きると両手の指にこわばりを感じるようになりました。ここ数週間ほど前から、物を持った時に指の横の筋のあたりに電...
冷えとりQ&A ばね指のような症状が出ました。再発したらと不安です。腰痛は冷えとりで改善！【冷えとり質問に答えます】
ブログでも同様の質問にお答えしています【冷えとりQ&A】ばね指のような症状が出ました。冷えとりに関するご質問はフォームから受付中過去に回答した冷えとり質問集
YouTube 「3つの首」温めていいのは1つだけ！【首 温める】
「3つの首を温めましょう」は冷えとりと考え方が違います！
冷えとりQ&A 【冷えとり質問に答えます】頸動脈プラーク。夏から首、肩、肩甲骨周辺に違和感。2回の膀胱炎。注意することは？
ブログでも同様の質問にお答えしています【冷えとりQ&A】頸動脈プラーク。夏から首、肩、肩甲骨周辺に違和感。2回の膀胱炎。注意することは？冷えとりに関するご質問はフォームから受付中過去に回答した冷えとり質問集
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ばね指のような症状が出ました。
相談内容 NS様より半身浴:20〜30分時間靴下:15枚スパッツ:3枚冷えとり歴:ゆる～く15年くらい年齢:48歳先月は腰痛の件で質問させて頂き、その後徐々に改善されて今は立ったり座ったりも通常に出来るようになりました。今回はまた別の症状が...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】先日より喉がやられてしまいました。唾を飲んでも痛いです。鼻づまりもあります。
相談内容 HK様より先日より喉がやられてしまいました。唾を飲んでも痛いです。鼻づまりもあります。乾燥からか加湿器も寝る時はたいてます。靴下普段は15枚。仕事は指定靴がはけないため5枚にしており、寝る時は湯たんぽ2個、半身浴は30から1時間で...
肩こり 風邪に冷えとりは効果抜群／薬は一時しのぎ／３つの首は温める？冷やす？
明けましておめでとうございます。昨年に引き続き「冷えとり」を色々な形で皆様に発信させていただきたいと思っております。引き続き本年もよろしくお願いいたします。それにしても、この冬の寒波は凄いですね。大雪に見舞われている地域の皆様は大変な毎日を...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】頸動脈プラーク。夏から首、肩、肩甲骨周辺に違和感。2回の膀胱炎。注意することは？
相談内容 IU様より靴下の枚数:8枚から10枚半身浴の時間:1から3時間ほど今月、脂質異常症で首のエコー検査となり、頸動脈に左右ともプラークの堆積がありました。動悸や胸の締め付けはないかなどの質問に「自覚症状はない」と伝えたところ、直ぐにで...
湿疹 やっぱり冷えとり／午前5時から肺の毒出し／脇の下の湿疹
何かと気忙しいこの時期ですね。カレンダーをよく見たら来週の水曜日はクリスマスです。いつものセリフですが「早いものですね」とつい口にしてしまいます。子供の頃、父は一般的な西洋医学の耳鼻科医で総合病院勤めでしたので、当然の事ですが毎日の仕事では...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】細かい湿疹がたくさん出ました。わかっていても、掻きむしる勇気が出ません。
相談内容 MK様より靴下：4枚〜6枚半身浴：20分〜1時間程度7年ほど前に冷えとりの本に出会い、なんとなく良さそうだなと、軽い気持ちで始めたところ、35度代だった体温が36.5度になり、本当に良さそうだと実感しました。その後も、ゆるく出来る...
肩 臓器の毒を腑に出す肩代わり／肩と膝は消化器の毒出し
もう10月下旬になったというのに気温が25℃を超えて「夏日」になったり、季節外れの線状降水帯が発生して宮崎県内に被害をもたらしたりと、今までの常識では考えられない気候が続きますね。日中は暑くても、朝晩はグッと気温が下がって寒いくらいになりま...
鎖骨 【冷えとりQ&A】時差ボケも瞑眩ということがあるのでしょうか?
相談内容 Ako様より冷え取りを始めて3か月となりました。現在は10~13枚靴下を履き、半身浴は毎晩30分から40分、湯たんぽは毎晩1個入れています。実は先日アメリカから日本に1週間ほど一時帰国しておりました。当然時差ボケがありますが、日本...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】首筋、両肩の筋張り、食べ過ぎた後の鼻や口の異変について。
相談内容 おにぎり様より半身浴:1時～半 強化するときは1時間プラス靴下:14枚 家にいるときウールカバーズボン下:4枚～5枚レックウォーマー 年中冷えとり:15年湯たんぽ（プラスチック製）: 冬3個 夏2個真冬、使い捨てミニカイロを靴に入...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】洋服も靴下のようにシルクと綿やウールを重ねた方がいいのでしょうか？
相談内容 MF様より靴下:5枚レギンス:2枚今年の4月から左肩に痛みがあります。生活に支障まではないのですが、これもめんげんでしょうか?靴下をシルクとウールやコットンと重ねているように、意識して、ブラやショーツ、タンクトップはシルクをきてい...