冬の冷えとり 年末年始に「冷えとり」を／順風満帆な人生などない／嫌な事があったときに前に進むための言葉
いつも食料品の買い物でお世話になっているお店の飾りや商品が、クリスマスバージョンからお正月バージョンに変わりました。父にお供えしている「生花」の売り場もお正月用の花々が多くなりました。いつものセリフですが「月日が経つのは早いものですね」とつ...
胃・腸
冬の冷えとり 
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】便秘で苦しんでいます。
相談内容 みつこ様より冷えとり歴13年目になります。始めたきっかけは便秘を治したかったからですが、現在も便秘で苦しんでいます。たまに出ても石のように硬く、一度お尻から指を入れてみると便ではなく何か塞がりを感じます。3年前に排便の際力んだ時に...
半身浴 酷い便秘が驚きの結末／寒くて半身浴ができない場合は？
先日、行きつけの美容院で初めて前髪にメッシュを入れました。そこのお店の受付の若いお嬢さんが、ショートカットで髪をカラフルに染めていて、彼女にとても似合っていて素敵なのです。最近、お店で「いかがですか? チャレンジしてみませんか? 」と勧めら...
めんげん 毒出しの峠を越える／猛暑の後遺症／便秘の原因
紅葉が山から平地へ徐々に降りてきました。私は、桜より紅葉が好きなので、とても嬉しい季節になったと思っています。それにしても、朝晩は冷えるようになりましたね。前回もお話しましたが、寒がりの我が主人の強い要望で我が家のファンヒーターを稼働させる...
透析 最も毒を出しやすい臓器とは？／下痢止めで人工透析？
今週の火曜日は10月10日でした。私と近い年齢の方は「10月10日は体育の日」とすぐ思ってしまいます。今の若い方々は「10日」と言う日にちではなく「10月の第二月曜日がスポーツの日」と答えるそうで、そういう話を聞くと世代の違いを感じます。最...
潰瘍性大腸炎 臓と腑／肺の腑は大腸
厳しかった残暑ようやく終わったようで「ホッ」としていますが、それにしても急激な温度の低下は体にこたえますね。昨日、隣町に住んでいる姉と会う約束をして一緒に出掛けたのですが、姉が「今朝は急に冷え込んだので、風邪をひいてしまったみたい。暑がりの...
汗 汗・吐・下（かん・と・げ）／汗をかけなくて膀胱炎
やっと朝晩涼しくなりましたが、昼間は夏に逆戻りしたような暑さです。一日の寒暖差が10度近くありますから、インフルエンザにかかりやすくて流行っているのでしょうね。今日の新聞に「人間だけではなく、家畜もこの夏の異常な暑さで弱ったりして大変だった...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】尿と一緒に血液が排泄されたり赤い尿が出ます。これも毒だしでしょうか？
相談内容 みかん様より最近、時々尿と一緒に血液が排泄されたり赤い尿が出ます（鮮血）。これも毒だしでしょうか？冷えとりをする以前、冬に膀胱炎で血尿が出た事がありました。冷えとりを始めてから膀胱炎の症状は出なくなりました。今回は膀胱周辺に多少違...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ゼリー状の血便が出ているのですが、これも毒だしなのでしょうか？
相談内容 EK様より靴下:昼2枚、夜4枚半身浴:10〜20分最近ゼリー状の血便が出ているのですが、これも冷えとりの毒だしなのでしょうか。痛みや重症感もなく、健康そのものなのです。ご飯も睡眠しっかり取れています。ご質問の件ですが、腎臓の毒だし...
過敏性大腸炎 秋は粘膜の毒出し（過敏性大腸炎・子宮内膜症）／冷えとりで自然治癒力が高まる
今週の水曜日（20日）は暦の上では「彼岸の入り」との事で、昔から「暑さ寒さも彼岸まで」と言われていますので、そろそろ猛暑も収まって欲しいと思っています。皆様はどのように思われますか?でも、私の住んでいる愛知県小牧市では「彼岸」を過ぎると少し...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】げっぷも毒出し・めんげんでしょうか?
相談内容 TK様よりいつも皆さんのQ&Aが参考になり感謝しております。なんとか毎日を暮らしていけるのは、冷えとりのおかげです。冷えとり歴:3年余くつ下:20枚レギンス:4枚半身浴:1〜2時間ほど日々冷えとりを続けています。質問は、げっぷ、に...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】夏の期間、どのように冷えとりを強化すれば良いですか？
相談内容 HK様より冷え取り歴（休止期間含む）約8年位の40代女性です。現在は、靴下枚数は自宅ではオーバーソックス含め15枚、外出時は4枚～8枚で調整しています。半身浴は20分～180分で、その時の体調や、読書や映画鑑賞などもしながら、その...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】耳や喉の痛み、吐き気などの不調が続いています
相談内容 AF様より冷えとり歴:3年靴下:勤務中4枚、自宅8〜9枚半身浴:30分、湯たんぽ毎日使用私は元々胃が弱いのですが、ストレス発散と言っては食べ過ぎてしまいます。昨年末には両耳の奥が痛くなり、耳鼻科受診しましたが中耳炎ではなく、市販の...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】左わき腹にじんわりと痛みが出ます。膵臓が関係していると聞いたことがありますがそうなのでしょうか?
相談内容 みどりん様より冷え取り歴:約10年お風呂:30分～1時間靴下:12枚めんげんだと思いながらも、少し不安なのでメールをさせて頂きました。左わき腹にじんわりと痛みが出ます。以前から食生活が乱れたり珈琲を飲み過ぎたりすると痛みが出て吐き...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】余りの眠気、だるさにくじけそうになります
相談内容 KK様より膀胱炎、腎盂炎の件で相談いたしましたKKです。その節は大変ありがとうございました。ひどかった時期から2,3週間ほど経ち、ひたすら冷え取り強化して膀胱炎、腎盂炎の症状は消えてきました。うっすらと膀胱炎の痛みが出てくるときが...