YouTube 10分で分かる【冷えとり健康法】超簡単でシンプルな理論！だからこそ冷え性撃退に絶大な効果あり
初心者さん向けに冷えとりをなるべく簡潔に解説しています。 聞いて納得。本家本元の冷えとり健康法はこちらです。
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YouTube 【陰陽五行 気候 外気】どれが苦手？❶風 ❷熱 ❸湿気 ❹乾燥 ❺寒さ。どこの臓器が悪いかわかります。陰陽五行の観点から、苦手な気候（外気）を語ります
肝臓が悪いと◯が苦手！？ それぞれに苦手な気候があります。 大人気の陰陽五行についてお話させていただきました。 腹巻をした方がいい？にも回答しています。
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】数日前から顎関節症のようです。コレも毒だしでしょうか？
相談内容 食欲の秋様より 冷え取り:3年 靴下:15枚 湯たんぽ:時間があれば湯たんぽで温めながらTVを見たりです いくつかの毒出しを経験しました。続いてるのもあります。 数日前から顎関節症のようです。コレも毒だしでしょうか？ 右脚の筋も痛...
むくみ 秋の浮腫みの原因／冷えとりを強化するとは？
この頃は、エアコン無しで過ごすことが出来るようになりました。就寝時もエアコン無しで朝まで気持ちよく眠ることが出来て嬉しいですね。 長い残暑も終わり、いよいよ私の大好きなカラッとした秋到来と思っていましたが、日中は「夏日」のような蒸し暑い日が...
YouTube 【低血圧 尿漏れ 胃下垂 子宮脱】全て◯◯が原因だった！この食品を控えるだけで改善！
低血圧のことを話し始めましたが、甘いもの（白砂糖）の食べすぎで起こる症状全般のことを話してしまいました。 甘いもの一切禁止なんて子供さん辛いですよ。
YouTube 【高血圧 改善 原因】薬不要!自分で血圧を下げる方法。高血圧の原因は◯◯！食事改善する必要なく血圧が正常になる
冷えとりをすれば、血圧が正常になる！ その理由をお伝えします。 冷えとりしてたら血圧の薬が要らなくなった！そんなお声も届いています。
心臓 夫が救急搬送されました／肺の毒が多いと心臓に関係する?
10月になっても真夏のような暑い日が続いていましたが、急に気温が下がって朝夕は肌寒いくらいになりました。 特に「東京の気温が急に下がった」とテレビで報じられていましたが、この寒暖差では体調を崩す人が多いようです。 私の場合は高温多湿の夏が大...
冷えとりQ&A 【冷えとり質問に答えます】首の後ろに湿疹/ストレスで不眠と食欲減退/体重5キロ減る/顔色が土気色/めんげんと病気の違いとは？
ブログでも同様の質問にお答えしています 冷えとりに関するご質問はフォームから受付中 ※HPやYouTube非公開など、公開の設定を選べます。匿名で質問できます。 過去に回答した冷えとり質問集
YouTube 【靴下の枚数】靴下4枚って思ってない？じゃあ10枚って思ってない？メンタルブロックを外そう!
冷えとりをしているのに体調が悪い… 解決する方法は「ずばり靴下の枚数を増やす」こと。 もしかして4枚でいいと思ってた？そういう方が本当に多いんです。 今こそメンタルブロックを外して、靴下の枚数を増やそう！ 🔻冷えとりのマニュアル 『[改訂版...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】「魂の毒だし」とは、どういうものなのでしょう？
相談内容 ほほこ様より 靴下:18枚 湯たんぽ:年中 半身浴:毎日1〜2時間 冷えとり歴14年目になります。 1ヶ月ほど前に精神的にダメージを受ける出来事があり、精神的に参ってる中、自転車に乗ってる時に転倒し尻もちをつきました。 それから2...
YouTube 【陰陽五行 味覚】甘党？辛党？味の好みでどこの臓器が悪いか分かります。酸っぱい好きなら◯◯悪い！？
酸っぱい好き、苦いの好き、甘いの好き、辛いの好き、しょっぱいの好き… 好みでどこの臓器が悪いか分かります。 酒好きはもちろん…。 タバコを自然にやめられた！
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】強いストレスを受けたことにより睡眠と食事が上手く取れなくなりました。
相談内容 HK様より 48歳 女性 靴下:家では正活絹を中心に7枚位、仕事の時は普通の靴下（五本指+先丸）を2〜3枚 レッグウォーマーもつけることが多いです 半身浴:元々40分位、休前日などは1時間位 4年前に首（後ろ、右側）に小さな湿疹が...
進藤義晴について 父 進藤義晴の想い出をお話します
冷えとり健康法を開発した父、進藤義晴の想い出を話しています。 「勉強しなさい」って言われたことがない！ 幼少期の家族の想い出。 急に中耳炎になった時の父は厳しい対応で…。 雇われ医だったとき、どうだった？ ぜひ身近に感じてください。
秋の冷えとり 冷えとりシニアライフ／肺が悪いと秋の乾燥が辛い／膝サポーターを何枚も…
先週末に石川県が線状降水帯に襲われて、洪水や土砂崩れなどの甚大な被害を受けました。 今年の元旦に地震で大きな被害を受けているのに、再度の悲劇に見舞われるとは・・・言葉を失いました「神も仏も無い」とはこのことなのでしょうか? 被災なさった方々...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】目からの毒出し。目の洗い方を教えてください。
相談内容 ぴょんこ様より 冷えとり歴:14年 靴下:12枚 半身浴:2時間 湯たんぽ:1年中 2021年10月と2023年10月に質問をさせていただいた ぴょんこと申します。 40代女性です。 今月の9日の冷えとりQ&Aで、シナモン様から緑...