季節の冷えとり 肝腎かなめ？／腎臓は一番「冷え」に弱い
今年最初のブログです。皆様、寒中お見舞い申し上げます。この年末年始はどのようにお過ごしでしたでしょうか?やっと制限の無い長期のお休みでしたので、久しぶりの帰省や旅行など楽しみが多かったと思います。観光の施設やショッピングモールなど徐々に賑わ...
子すずめくらぶ事務局
季節の冷えとり 
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】パーキンソン病が冷えとりで治った事例をご存知でしたら教えていただけないでしょうか。
相談内容 MT様より40歳女性冷えとり歴：1年靴下：12枚 特に冷える時はプラス1枚半身浴：30分くらい20代の頃から首まわりが固く、美容院などでも「特に固いほうですよ」と言われていました。冷えとりを始めてからも特に首、肩 耳裏 頭部にめん...
服装について 着ると自殺行為になる繊維？／夜中は毒がよく出る時間
もう今年もあと数日で終わりますね。毎年思う事ですが、月日の経つのは早いものですね。先週の土曜日は丁度クリスマスイブでした。私が住んでいる名古屋市近郊では、そんなに雪が降らない地域ですが、その日は朝から雪が降り始め、いつの間にか10cmくらい...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】左耳の中耳炎と右足親指の爪横の腫れと痛み、膀胱炎のような症状が酷く出ています。 めんげんが出ているのでしょうか?
相談内容 JY様より冷えとり歴：2年目靴下：外出時10枚 家では20枚ズボン下：2枚就寝時：湯たんぽ2個半身浴：30分他可能な時に、湯たんぽと足湯メニエール病を繰り返しているうちに、左耳の耳鳴りと聴力低下が酷くなり冷えとり健康法に辿り着きま...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】不眠症で毎日1時間くらいしか眠れません。何かアドバイスをお願いします。
相談内容 YH様より2週間前くらいから、不眠症です。毎日1時間くらいしか眠れません。不眠症は肝臓の毒出しで、睡眠が短時間でも身体が必要になったら深く眠れるとアドバイスありました。デンと構えてとありましたが、何かアドバイス頂けたらと思いメール...
冷えとり書籍 『［改訂版］これが本当の「冷えとり」の手引書』出版に寄せて
冷えとりお話会にご参加いただき、誠にありがとうございましたこの場を借りまして申し訳ございません。先日の日曜日に初めての挑戦として「子すずめ・くらぶの冷えとりお話会」を開催させていただきました。このお忙しい時期にご遠方からも沢山の方々にご参加...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】真冬になると太もも内側に冷気を感じます。スパッツを増やすより靴下を増やした方が良いですか？
相談内容 SS様より真冬になると太もも内側に冷気を感じます。スパッツを増やすより靴下を増やし、それでも冷気を感じるならレッグウォーマーで補う方が良いのでしょうか。ご指導よろしくお願いします。ご質問の件ですが、太腿の内側は主に婦人科の毒が出る...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ここ1〜2ヶ月、右目周りにいろいろと出ている事に思い至りました。これはどの辺りのめんげんでしょうか。
相談内容 RI様より冷え取り8年目です。おかげさまで冷え取り健康法に出会ってから、家族全員が嘘のように体調が良く、81歳の母は日に日に若返っており、数々のめんげんも楽しんでおります。ひとつお聞きしたい事があります。先程、ドアを開けて部屋に入...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】真綿の活用例を教えて頂きたいです。
相談内容 SM様より半身浴:2時間靴下の枚数:8枚前立腺がんで、前立腺と精嚢を11月に全摘しました。ある方から、真綿を頂きました。有りがたいのですが、使用方法に困っています。いくつか活用例を教えて頂きたいです。真綿の使い方ですが、気になると...
冬の冷えとり 冬は精神疾患になりやすい？／小麦粉は食べてはいけない？
毎年、この時期はバタバタとして、全く時間の余裕がない日々を過ごしています。もっと余裕のある生活を送れれば良いのですが、理想通りにはいかないものですね。精神疾患になりやすい時期?今の季節は「冬」という事で、腎臓の毒出しの季節です。腎臓は一番「...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】突然寒気がしたり、かーと暑くなったりの冷えのぼせが続いています。めんげんなのでしょうか?
相談内容 あんちゃん様より冷えとり：歴3年半身浴：1日おきに1時間ズボン下：2枚靴下：10枚湯タンポ：1つ左太ももと胸のあたりが冷えるのでカイロを入れています。寒くなったせいか、突然寒気がしたり、かーと暑くなったりの冷えのぼせが、続いていま...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】耳の穴の中のかゆみも、かゆければ掻いて毒出口の間口を広げたら良いのでしょうか？
相談内容 もとたぬき様より冷え取り歴4年目です。2021年の10月に外耳炎になり、それ以降現在（2022年12月）まで続いています。きっかけは左耳を綿棒で強く掃除しすぎたせいで耳の穴のなかに傷ができ、そこから膿のようなものが出始めました。約...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】アトピーのような荒れが拡がってきました。肺の毒が皮膚に出る、とよく聞くのですが正直心当たりがありません。
相談内容 KM様より2年前に冷えとりを始めました。半身浴を平均2時間程度、長いときには5時間やったこともあります。靴下は8枚です。するとかなり早くメンゲンが出てきました。皮膚にアトピーのような荒れが拡がっていきました。中学生くらいの頃から肌...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】足が腫れている場合も半身浴を続けて大丈夫でしょうか?
相談内容 こしあん様より先日はご回答くださり、有難う御座いました。再度質問したい事がありましたので、ご連絡させて頂きました。ご回答を拝読し、保湿剤をつけずに掻いていたのですが、皮膚がめくれて爛れと言いますか、血と汁、痛みがここ数日止まらない...
めんげん 難病が劇的に良くなるには／「寒い」と「冷え」は違う
何かと忙しい時期となりました。先日、俳優の渡辺徹さんがお亡くなりになったというニュースが報じられて驚きました。享年61歳との事で、早すぎるお別れですね。まだまだこれからのご活躍を期待していたのですが、残念でなりません。ご家族の皆様はもっと残...