冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】10時間未満の睡眠では日中眠くて仕方ありません。冷えとりで睡眠時間も短くなっていくでしょうか？
相談内容 NY様より 20代、精神的な理由で休職中です。現在は家事や家業を手伝いながら暮らしています。 冷えとりをはじめて1ヶ月半ほど経ちます。 半身浴:2〜3時間 靴下:4枚 慣れるまでは大変でしたが、半身浴は温度や飲み物を工夫し、今では...
心の冷えとり
冷えとりQ&A 冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】不安感が大きいとうまく言葉が繋げません。大人数と話すのも苦手です。
相談内容 YT様より 2018年に冷え取りに出会い、実践し始めました。 数々の瞑げんを経験し、体調が良くなる経験も重ねてまいりました。本当に感謝致します。 靴下:6〜8枚 半身浴:通常40〜60分、具合が悪い時は2時間位 年齢:54歳 先月...
夏の冷えとり 秋口に体調不良になる理由／細かいことが気になるのは○○が悪い
残暑お見舞い申し上げます。 8日が「秋が始まる」という意味の「立秋」でしたが、あくまで暦の上ですので、厳しい暑さはまだまだ続くようですね。 でも、昨夜のことですが、急ぎの用事で近くのコンビニに行って帰ってきた時に、小さく虫の声が聞こえてきま...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】夏の期間、どのように冷えとりを強化すれば良いですか？
相談内容 HK様より 冷え取り歴（休止期間含む）約8年位の40代女性です。 現在は、靴下枚数は自宅ではオーバーソックス含め15枚、外出時は4枚～8枚で調整しています。 半身浴は20分～180分で、その時の体調や、読書や映画鑑賞などもしながら...
腱 【冷えとりQ&A】めんげん自体で人は死ぬことはあるのでしょうか?
相談内容 にこ様より 靴下:14枚 半身浴:1時間（めんげんで辛い時は午前中3時間、夜1時間など、あまり感心しないかもしれませんが、そんな感じでやってます） 冷えとりをすると、『めんげん』というかたちで内臓の毒出しをしてくれてありがたいと思...
夏の冷えとり 心の毒出し（夏編）／冷酷・傲慢・強欲
まだ、5月中旬というのに、日中のこの暑さは異常ですね。 「色々な所で真夏日を記録した」とニュースで報じられていましたが、私が住んでいる愛知県小牧市でも33℃くらいになりました。 日中は真夏のような暑さですが、朝晩は気温がガクッと下がって肌寒...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】皮膚からの毒出しがつらいです
相談内容 ままたん様より 靴下:3枚（これ以上履くと夜中に脱ぎ捨てたい衝動に駆られてしまいます。。。） 半身浴:足湯を4時間程（在宅勤務のため足湯し放題です） 当方は幼少時からアトピーがあり、手湿疹などに悩まされてきました。 ただいま52歳...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷えとりを始めてから、軟便、血便、二重爪、貧血など様々な症状が出ています
EK様 いただきましたご質問に返信いたしましたが、メールアドレスが違っているようで届きませんでした。今後もご質問をいただく場合は、ご自身のメールアドレスのご確認をよろしくお願いします。 相談内容 EK様より 冷えとりを始めてから、軟便、血便...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】骨の出っ張りも冷えとりをしていたら落ち着きますか?
相談内容 みゆ様より 以前、尾てい骨周辺の爛れの件で、、魂（精神の深いところ）の毒だしとのことですが奥深い場所なんだなと感じています。 気持ちが落ち着くと爛れも治ってくるとゆうことでしょうか。 見えない場所ですが触れると皮膚が固く爛れ痒みが...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】腎盂炎の時の大きな毒が膀胱炎につられて出てくるということはあるでしょうか。
相談内容 KK様より 靴下:10枚 半身浴:1時間半から2時間 ズボン下:5枚 湯たんぽ 膀胱炎の件で質問させていただきましたKKです。 お忙しいところ、大変申し訳ございません。また質問したくメールをいたしました。 冷えとりで、甘いものをな...
春の冷えとり 【冷えとりQ&A】心のアップダウンが激しくとても辛いです
相談内容 MS様より 冷え取り:1年 靴下:自宅で26枚 仕事場12枚 半身浴:1時間 湯たんぽ この頃心のアップダウンが激しくとても辛いです。夜も。頻尿で眠れません。 眠剤を服用してますが、リラックスもできずに悶々としております。 夜中は...
春の冷えとり 頑固は肝臓の毒出し／半月板が割れた後、半身浴で歩けるようになった？
桜が満開となりました。今年も我が家のベランダから見える小牧山の桜で洗濯物を干しながらお花見をしています。 小牧山は戦国時代の武将で有名な織田信長が最初に砦を築いて、その後の小牧長久手の戦いでは「徳川家康が陣を張った」という事です。 しかし、...
春の冷えとり 冷えとりで体のゴミ出し／春は肝臓（イライラ）
今日から2月です。早いものですね。何だか毎回こんなあいさつをしていてすみません。 今年は、特に1月に色々な事がおこったので余計に月日の経つのが早く感じたかもしれません。まあ、それだけ歳を取ったという事なのでしょうね。 昨年12月に身内の豪勢...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】頭皮のほくろが白い塊になっていました。どの臓器の毒だしが考えられるでしょうか？
相談内容 ビオラ様より 44才女性 冷えとり歴：14年 靴下：7枚～10枚 半身浴：平日30～60分、休日は60～120分くらい 寝るときは湯タンポ2個です。 冷えがひどいときは、仙骨にカイロを貼ると楽になります。 課題は食べ過ぎと、きちん...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】不眠症で毎日1時間くらいしか眠れません。何かアドバイスをお願いします。
相談内容 YH様より 2週間前くらいから、不眠症です。 毎日1時間くらいしか眠れません。 不眠症は肝臓の毒出しで、睡眠が短時間でも身体が必要になったら深く眠れるとアドバイスありました。 デンと構えてとありましたが、何かアドバイス頂けたらと思...