冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】半身浴の温度は37-8度の方がよいのでしょうか?
相談内容 如水様より靴下:4枚半身浴:30-40分（2日に1回、半身浴しない日は代わりに足湯することあり）昨年11月に（医者が言うには強度近視が原因の）左目眼底出血を起こして一時的に視力を失うなど、ここ1年程体調不良気味のため、昨年末から冷...
冷えとりQ&A
冷えとりQ&A 冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】徐々に靴下の枚数を増やしていき瞑眩が色々と出てきました。
相談内容 Ako様より靴下:8-10枚半身浴:30-40分湯たんぽ:夜寝る時に1個（日中もなるべく湯たんぽの上に足を乗せ、ひざ掛けをかけてます）3週間ほど前から冷え取りを始め、徐々に靴下の枚数を増やしていき瞑眩が色々と出てきました。前回質問...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷えとりで、耳鳴りと低音障害難聴が良くなった方はいますでしょうか?
相談内容 SH様より靴下:4枚半身浴:朝晩30分くらいずつ（たまに昼も）体の不調があり、最近冷えとりをはじめました。（耳鳴りと、低音障害難聴があり、なかなか治らず、冷え取りをはじめました）まだ効果をはっきり感じてはいませんが、同じような症状...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】いつもより長く半身浴した翌日は身体が重く感じます。
相談内容 HI様より何をやっても三日坊主の私が一年以上冷えとりだけは続いています。まだ半信半疑の部分もありますが、足元のホカホカ感は手放せません。ずっと続けていって良いご報告ができれば嬉しいです。本日のお尋ねです。よろしくお願いします。半身...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ガングリオンと診断されました。何か心がけるべき事などありますか?
相談内容 SK様より靴下:10枚半身浴:1時間半年程前から手の親指関節が腫れ始め、ガングリオンと診断されました。最近、他の指の第一関節も膨らみ始め痛みを感じ始めています。原因不明な病気、自然に治るとも言われていますが不安になります。整形外科...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】足首あたりの冷えが強く、膝掛けをしても温まりません。
相談内容 MF様より正活絹を5枚重ねばきして、シルクウールレギンスを2枚着用しています。仕事はデスクワーク中心なのですが、身体の芯が冷えている感覚があります。特に足首あたりの冷えが強く、膝掛けをしても温まりません。ただ仕事ではこれ以上靴下を...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】外的な要因で不眠が長く続いています。偶然の必然というめんげんもあるのでしょうか？
相談内容 KK様より冷えとり5年目靴下：12枚（仕事、外出時は8枚）湯たんぽ：毎日1個半身浴：1時間から1時間半冷えとりを始めて、毎年春は肺炎、きつい膀胱炎、発熱、歯茎の膿など辛いめんげんが続きました。特に3年目、4年目が重かったです。それ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】だらだらと不正出血が続いています。めんげんだと思って大丈夫なのでしょうか？
相談内容 みかん様より10月に排卵出血が長引いて婦人科にかかりました。その時にがん検診も問題なく、様子見となりました。今回も似たような症状で、だらだらと出血が続いています。多分ホルモンバランス由来だろうなあ…と思っているのですが、めんげんだ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】コロナ感染後のありとあらゆる疾患について
相談内容 Ako様より半身浴:30分靴下:4枚つい4～5日前より冷え取りを始めました。私はアメリカ在住で、冷え取りソックスやシルクのレギンス等日本から取り寄せているため、まだ冷え取りソックスの枚数もとても限られています。湯ぶねは保温機能がな...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】「痙攣」とは冷え取りの観点ではどういったことが体に起きているのでしょうか?
相談内容 はる様より冷え取りを始めて以来、もともとひどい冷え性だったのが冬でも寒いと思わなくなり、ありとあらゆる不調が改善されました。めんげんはなかなか辛いものがありますが（3年以上手指・手の平の皮が破けてすごく痛いです）、それを差し引いて...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】余計なプライドやイライラ等が邪魔して辛い時があります。
相談内容 みゆ様より半身浴：1時間半靴下：17枚冷えとりを開始して4年目に入ろうとしています。色んなめんげんがあり体調も良くなってきました。なかなか治らなかった右手甲の痛痒い湿疹、尾てい骨の湿疹、頭痛など色々です。便秘もだいぶん改善されてき...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ストレスで20kgぐらい太ってしまいました
相談内容 CS様より結婚後、ストレスで20kgぐらい太ってしまい、40代の時に10kgダイエットしましたが、リバウンドしてしまいました。50代に検診で心肥大が見つかり、以後高血圧の薬を飲んでいますが、腎機能も低下ぎみで不安でいっぱいになって...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】半身浴をした後の毒が出ているお湯に家族が入っても良いのでしょうか?
相談内容 はるかかなた様より冷えとりを始めて2週間の新米です。半身浴だけは、冷えとりを知らない時から16年行っています。偶然にも、進藤先生の提唱されるのと同じやり方でした。時間は、夜8時〜10時くらい。そこで質問なのですが、子どもの成長と共...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】やたらとコーヒーが飲みたくなります。これは肝臓の毒だしと関係ありますか?控えた方がよいでしょうか。
相談内容 KK様より冷えとり生活も5年目に入りました。靴下12枚に増え、半身浴1時間～1時間半、湯たんぽ毎日1個です。3年目、4年目の去年は辛かったですが、めんげんの症状は少しずつ軽くなっています。足元が暖かいのは快適で、本当に感謝していま...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】薬を飲みながらゆるやかに冷えとりを楽しんでいます。
相談内容 なつ様よりお世話になっております。統合失調症の件で質問をさせて頂いたなつと申します。その後、冷えとりを続けさせていただいておりました！（最近はちょっとさぼり気味でしたが、靴下8枚、半身浴20分から50分です）最初は半身浴5時間など...