冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】1番外側の分厚い靴下の両方の踵が破けますが何故でしょう？
相談内容 CH様より 靴下：10枚セット（841）、内絹外綿の靴下3枚、手編み風の厚い靴下 レギンス：2枚 湯たんぽ：2個、昼間も湯たんぽ2時間前後 昨年5月末、更年期でひえ取りを始め、メールしました。 症状が、特に更年期特有の夜中の動悸、...
冷えとりQ&A
冷えとりQ&A 冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】左側のお尻から太腿が痛くなり、その後、右の股関節が痛くなりました。これも毒出しなのでしょうか?
相談内容 YF様より 進藤先生の本を4冊読み、昨年の11月から冷え取りを始めました。 最初にしたのは食べ過ぎをやめて食事を腹8分にすることでした。 次に靴下を4枚重ねて履くことと半身浴です。半身浴は20〜30分しています。 冷え取りを初めて...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】体調が悪い時は、半身浴は中止したほうが宜しいでしょうか?
相談内容 みゆ様より 3月に入ったと同時に体調を崩しています。 夜中1時頃、喉の痛みで目が覚め、眠れないまま朝を迎えました。 仕事は行ったものの、悪寒が酷くなってきた為早退させてもらい、インフル・コロナ同時検査を受けに行き結果は陰性。 カロ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】首の血行をよくするためには、温めるのと温めずに冷え取りをするのとどちらがよいでしょうか?
相談内容 シロクマ様より 靴下:12枚 半身浴:30分くらい 冷え取りは10年以上になりますが、一年以上前から首コリになり結構つらいです。 瞑眩と思い、冷え取りをがんばっています。 血行をよくするために首を温めたほうがよいかと思いましたが、...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】靴下が湿り足が少しでも冷たく感じると、不快で仕方なくいてもたってもいられなくなってしまいます
相談内容 KK様より ご無沙汰しております。 度々、質問をしておりますKKと申します。 その後、靴下の数は8枚から10枚、半身浴は毎日1時間半になりました。 夜の湯たんぽも欠かせません。 めんげんですが、その後色々な形で出ております。 右足...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】薬は避けたいのですが、心配してくれている主人も理解できます。 どうやって折り合いをつけたらいいのでしょうか。
相談内容 TT様より 靴下:10枚 半身浴:1時間 以前から嘔吐をすることが多く、内科を受診したものの、内科用の薬が効かなかったため、精神科を紹介されました。 冷え取りに出会い、薬は頓服でどうしょうもない時です。 また夜中に不安な時は睡眠薬...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】頸椎ヘルニア、手のしびれと軽い麻痺、めまいがあります。冷えとりで良くなっていきますでしょうか。
相談内容 MO様より 進藤先生の本を拝見させていただき、これだと思い、冷えとりをつい2週間程前ですが、靴下の重ね履き（足が大きいのでまだ2枚）と半身浴（20分から時間がある時は1時間）、寝る時は足元に湯たんぽを使ってます。 自分は頸椎ヘルニ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ワイドタイプのスニーカーを履いていますが、締め付けられて痛いです。靴下を減らすのがよいのか困っています。
相談内容 みゆ様より 靴下：15枚 半身浴：1時間 靴下が15枚辺りでそれ以上はなかなか増やせません。 外では11枚です。 ワイドタイプのスニーカーを履いていますが、左小指が締め付けられ痛みが続いていて、いずれ痛みが治まるのか、靴下を減らす...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】只今更年期障害の真っ只中です
相談内容 NM様より 51歳です。（進藤先生と同じ亥年生まれです😆）36歳から冷えとりをしています。 当時、来るべき更年期に、私は楽に過ごせるのでは? と楽しみにしていたのですが、残念ながら只今更年期障害の真っ只中です。時々、吐き気、胸焼け...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】魚の目はめんげんでしょうか？
相談内容 ダルマ様より 冷え取り：3年 冷え取り靴下：23枚 ズボン下：3枚 半身浴：1時間 質問です。 最近、右足薬指と中指の間の薬指側に魚の目が出来ました。 魚の目は圧迫や摩擦刺激が原因と言われますが、やはりこれもめんげんなのでしょうか...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】イライラが強く出る時は安定剤も効かず辛いです。あと、夜尿もありました。毒出しでしょうか？
相談内容 みゆ様より 今の私は、まためんげんなのか、気持ちのイライラが出る時は強く、安定剤も効かない位です。 だいぶ良くなってきていると感じる時もあるのですが、過去の薬服用が今出てるのか辛いものです。 あと先日、大人になってから初めてですが...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ご報告。ついに未踏の20枚に到達しました。
相談内容 KI様より 今日は冷えとりの質問というよりはご報告です。 あれから特に大きな不調もなく、生理の来る頻度が減り順調に閉経に向かっているようです。 更年期障害のようなほてりやめまい、胃腸の不調などもたまにありますが、冷えとりを強化して...
頭・顔 【冷えとりQ&A】元々胃腸が弱いです。食生活について教えてください。
相談内容 M様より 靴下の枚数:5枚 半身浴:3時間 現在50代で、冷え取りは30代から始めたのですが、40代では紅茶や緑茶、麦茶などを飲めたのですが50代になってから、紅茶も緑茶も麦茶も飲むと頭痛や吐き気などもして飲めなくなり（他の冷え取...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】靴下を何枚も履くことで逆に血行が悪くなったりすることはないのでしょうか?冷えは改善されるでしょうか?
相談内容 MK様より 54歳女性です。 今まで冷えを感じたことはなかったのですが、3年前にスーパーの鮮魚コーナーで働くようになってからぎっくり腰を繰り返すようになってしまい、整形外科や鍼灸の先生から絶対に冷やすな！と言われ続けています。（そ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】頭皮のほくろが白い塊になっていました。どの臓器の毒だしが考えられるでしょうか？
相談内容 ビオラ様より 44才女性 冷えとり歴：14年 靴下：7枚～10枚 半身浴：平日30～60分、休日は60～120分くらい 寝るときは湯タンポ2個です。 冷えがひどいときは、仙骨にカイロを貼ると楽になります。 課題は食べ過ぎと、きちん...