【冷えとりQ&A】寒い時期の洋服。化繊を取り入れたいが注意をすることは？

相談内容　ニャロメ様より

毒出しの衣服について質問があります。

冬の寒い時期は天然素材だけですと寒く感じるので、パジャマにしろ靴下や普段着にせよ、一番外側は化繊を取り入れようと思っています。
その場合、内側に何枚位天然素材を重ねれば、化繊によって毒出しが妨げられないでしょうか?

よろしくお願い致します（^o^）

ご質問の件ですが「天然素材を何枚重ねる」というのは関係なく、ただ単純に「肌に化繊を着けなければ良いので一番上に着る」と考えて下さい。
私も寒い時期に外出する時は、一番上に化繊のジャケットなどを着る時がありますが、天然素材の枚数を気にしたことはありません。

冬物は袖が長いので、自然に袖をめくったりして手首を出すようにしています。
バンザイすると、手首が頭の上に来ますので、手首が一番上と考え「頭寒足熱」の考えで手首を冷やした方が良いからです。
足元をしっかり温めていると、手首を冷やしたくなるようです。（ご参考まで）

これからも「冷えとり」を続けて下さい。

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