【靴下 重ね履き 冷え改善】最低4枚！私は26枚！正しい靴下の重ね履き方法を教えます【はじめて冷えとり健康法#3】

どうして靴下の重ね履きをするの？
半身浴と並んで、冷えとりに欠かせない靴下の重ね履き！
正しい方法を教えます。
最低4枚。でも私は26枚履いています。
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動画内で一瞬だけ出た、収録時の服装を掲載。
26枚履いて、歩けるし、車の運転もできます。

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