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【冷えとりQ&A】夜中の3時頃から息苦しさで眠れません

冷えとりQ&A冷えとりQ&A
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相談内容 ぺこ様より
いつも楽しくブログで勉強させていただいています。ありがとうございます。

冷えとりを始めて八年です。
40歳を目前にして生理が止まり、なんとかしたくて冷えとりを始めました。生理は未だに止まったままですが、それだけ毒が溜まっているのだと思います。普段は靴下を9〜10枚程度、半身浴は1時間ほどしています。

8月の末ごろから息苦しく感じることが増えました。真夜中の3時頃から目が覚めて、息が吸いにくいような感じというか、息苦しさで眠ることができません。
時節柄コロナではないかと家族からは疑われていますが、内臓時間のことなど考え、肺の毒出しではないかと思っています。

普段は少し食べ過ぎたり、甘いものを続けて食べると、強い頭痛と吐き気と体のダルさのめんげんをこの8年間ずっと繰り返してきました。緑内障も患っているので、肝臓、腎臓、胃腸の毒出しが主だと思っていますが、学生の頃から指の手荒れでずっと悩んでいたので、肺の毒出しも結構あるのではないかと思っています。

あまりコロナなどと不安にならず冷えとりに励めばいいでしょうか?

はい、お察しの通りで午前3時~5時までは肺の毒出しの時間ですので、息苦しいと言うのはピッタリですね。


今は「コロナ」で騒いでいますので、ご家族が心配なさるのでしたら思い切って病院で相談をして検査などをしてみるのも良いかもしれません。その方がご家族も安心なさると思います。

手荒れも、皮膚ですので肺と関係がありますが、もっと「冷え」が抜ければだんだん良くなってくると思います。私も以前より手荒れが治まってきました。

眼に関しては、肺の毒が肝臓を攻めますので、緑内障の症状になると思いますが、このまま「冷えとり」をしていけば悪化は免れると思いますので、頑張って下さい。

五行説

甘いものを食べすぎると色々な症状が出るというのは、却って警告がすぐ鳴るので良いかもしれません。

生理については、もっと「冷え」が抜けて婦人科が良くなればまた始まるかもしれませんね。私は婦人科が悪いので、生理が終わったのは40歳代後半でした。世間で言うような「更年期障害」は無かったので有難かったです。

コロナに関してですが、私事ですが9月1日~2日にかけて、微熱と平熱を繰り返し、胸の軽い痛みや軽い咳が時々出ていました。体がだるく感じた時はちょっと横になって休みながら仕事と家事をこなしていました。

実は、ここ最近、またまたアイスクリームや甘い物・フルーツをたくさん食べていたり、時々湯たんぽを入れずに寝てしまったり、時間が取れずに半身浴の時間が短くなってしまったりという事をしていました。すぐに反省をして軌道修正をしました。アイスクリームを断ち、甘い物・フルーツを控えて、湯たんぽを必ず入れる、半身浴は最低2時間は入るという事を実行して「それでも改善されなかったら周りに迷惑をかけたくないので、思い切って病院を受診してPCR検査をしてもらおう」と思っていたのですが、次の日の朝になったら微熱が無くなり、体調がすっかり良くなっていました。その後は、念のためこまめに検温をしていますが、ずっと平熱ですのでこのまま様子を見ようと思います。

私は「毒出し」と思っていますが、もしかしたらコロナにかかっていたかもしれません。「冷えとりのお陰でこの程度で済んだのかな? 」と思っていますが、また微熱が出たら思い切って検査をしようと思っています。こんな私ですが、またブログを読んでくださいね。

これからも「冷えとり」頑張って続けて下さい。

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