【冷えとりQ&A】心のアップダウンが激しくとても辛いです

相談内容　MS様より

冷え取り:1年
靴下:自宅で26枚仕事場12枚
半身浴:1時間
湯たんぽ

この頃心のアップダウンが激しくとても辛いです。夜も。頻尿で眠れません。
眠剤を服用してますが、リラックスもできずに悶々としております。

夜中は良く「毒」が出る時間ですから、目が覚めてもしっかりと出して頂きたいと思いますが、元々肝臓も悪いと思いますので、夜中に目が覚めると思います。
今の季節は「春」ですから、肝臓の毒がよく出ます。

心のアップダウンが激しいのも肝臓が関係しています。
どのようなアップダウンか分かりませんが、本にも書いてありますが「人生は苦と楽があるのだからどちらも楽しめば良い」と思います。
「苦」は悪いことばかりではなく、乗り越えると自分が強くなります。

私はいつも「順風満帆な人生は無い」と思っていますし「人生は90%が苦労で10%が幸せ」だと思っています。
そう思うと嫌な事があっても「90%だから仕方ない」とデンと構えていられますし「幸せ」な事があると「10%だから貴重で有難い」と思えます。
誰でも生きていれば試練があります。

貴女も乗り越えて頂けると嬉しいです。

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