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新型インフルエンザ対策「冷えとり」と秋の体調管理

秋の冷えとり
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夏休みの終わりに思うこと

残暑厳しい毎日ですね。気が付くと、あと数日で9月に入ります。子供たちが楽しんでいた夏休みも、もうすぐ終わりますね。良い子の皆さん、「夏休みの宿題」はもう終わりましたか?

私が子供の頃は、いつもギリギリで慌てて宿題を片付け始めるので、「毎年同じことを繰り返して、いい加減に反省して、もっと早くから始めるようにしなさい」と毎回母に叱られていたものです。

先日、小学生の男の子2人のお母さんにその話をしたら、「今の私がその通りなのです。子供に同じことを毎日言っています」と笑っていました。

私には子供がいませんので、孫もいませんから、現代の小学校事情は分かりませんが、時代が変わってもそこは同じなのでしょうね。

私は勉強が大嫌いでしたので、いつも「大人になったら勉強も宿題もしなくて良いのだから、早く大人になりたいな」と思っていましたが、今思うと「子供の時の方が良かったかな?」と思ってしまうので、人間は勝手なものですね。

残暑と雨不足、そして農家さんのご苦労

それにしても、この暑さは大変ですね。特に西日本方面は降雨量が少なく、ずっと猛暑日が続いているような状態なので、暑くて大変です。

私が住んでいる所も、ずっと雨が降らないのでカラカラの状態です。夕方になるとあちこちで雷が鳴るのですが、雨は降りません。

それとは逆に、東日本方面は雨が多く、気温が低い日が続いているようなので、どちらにしても農家さんは大変だと思うばかりです。

秋は肺の毒出しが盛んになる時期

さて、秋は肺の毒出しが盛んになる時期ですが、夏の間に「冷えとり」が不十分な状態を続けていると、秋になって体調を崩すことが多くなるようです。

夏は主に心臓の毒がよく出る季節です。心臓の毒は汗でよく出ますが、「冷えとり」を緩めて、十分に汗をかかないでいると心臓の毒が溜まります。心臓は肺を攻めますので、秋になると咳や痰が多く出たりしますが、止めないでしっかり出すようにしてください。

それだけではなく、肺の毒は消化器がもらってくれますので、消化器に毒が溜まって食欲がなくなったり、やたらと眠たくなったりするようです。

眠気は体からのサイン

眠くなるのは体の防衛本能です。

寝ている間は食べることができないので、その間は消化器が休暇を取れるからなのです。

人間でもオーバーワークは良くないですよね?適当に休暇を取らなくてはいけません。

その方が、その後の仕事の効率が良くなります。それと同じです。

眠ることができる場所にいるなら、眠たい時は短時間でも眠った方が良いと思います。

また、眠るのも良い毒出しになります。寝ている間は、余計な心配をしたり、色々なことを考えたりしないので、体が集中して修復を進めるそうです。人間の体はよくできていますね。

もし「暑くて冷えとりをサボっていたわ」というようでしたら、今からでもしっかりと「冷えとり」に取り組むようにしてください。

新型インフルエンザと「冷え」について

ところで、最近は新型のインフルエンザが流行っているそうです。

「夏なのに?」と思いますが、専門家の先生のお話ですと、「現在の南半球は日本と真逆なので季節は冬です。新型のインフルエンザが大流行しているオーストラリアなどの国の人々が、インバウンドで日本に観光に来るので、ウイルスを持ち込んでいるのではないか?」とのことでした。

そういうことがないとは言い切れませんが、私の見解としましては、世間の方々は暑い時期に裸足になることが多いので、どんどん「冷え」が溜まり、血流が悪くなると免疫力が低下してしまって、新型インフルエンザにかかりやすくなっているのではないかと思います。

しっかりと「冷え」を取って血流を良くし、免疫力を高めていれば、新型だろうが何だろうが平気でいられると思います。これからも色々な新型ウイルスが出てくると思いますが、自分の体がしっかりしていれば、怖がることはありません。

まずはしっかりと「冷えとり」に取り組んでください。自分の体は自分で守りましょう。

「杉っ子」の材料とご愛用への感謝

それから、皆様にご愛用いただいています「杉っ子」の材料(杉の葉・枝など)のことですが、最初はなかなか調達が難しかったものの、現在は私のお客様が協力してくださり、定期的に送ってくださっています。順調に製作ができていますので、とてもありがたく思っています。

杉っ子注文フォーム
天然の杉を煮詰めて作った天然エキス「杉っ子」を手作りしています。ぽかぽか気分を味わう、至福のバスタイムを!商品名:杉っ子分類:雑貨原料:水、杉、国産塩容量:1000cc用法用量:入浴1回に30~50ccを投入(お好みで)価格:1,800円(...

ご愛用いただいているお客様から「効能などを掲載しないのですか?」とお問い合わせをいただくことがありました。

しかし、この「杉っ子」は「医薬部外品」や「医薬品」ではなく「雑貨」ということになっております。

そのため、法律上「効能」を掲載することができませんので、ご了承いただけましたらありがたく思います。

以前に乾燥肌の方が「杉っ子」を使ったら、「香りも良くてよく温まるし、しっとりして気持ちよかった」と褒めてくださいました。どうしてそのような効果が出るのかは分かりませんが、父が考案したこの「杉っ子」を作るようになって良かったと思っています。

まだ使ったことのない方は、ぜひ使ってみてください。皆様に感謝しながら、これからも頑張って作り続けますので、よろしくお願いいたします。

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