明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。
皆様はどのようなお正月休みをお過ごしでしたでしょうか?
旅行に行ってゆっくり出来たとおっしゃる方や久しぶりに故郷へ帰省をして楽しく過ごした方、私のように家にずっといた方、いやいやお正月もずっとお仕事で働いていた方などそれぞれの過ごし方があったと思います。
お正月明けに鳥取県や島根県などの山陰地方で大きな地震が短時間に頻発しました。
年末には青森県沖でも大きな地震がありました。どちらの地震でも被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。
地震も驚いたのですが、もっと驚いたのはアメリカがベネズエラの大統領を武力行使で拘束した事でした。
武力攻撃で多くのベネズエラの人々が犠牲になったというニュースを見て「なんてひどい事をするのだろうか? 」と腹が立ちました。
昨年はイスラエルがパレスチナのガザ地区を攻撃して沢山の犠牲者が出ました。
今年こそは世界中から戦争が無くなって欲しいと願っていましたが、また戦争の火種が増えてしまったのが残念でなりません。
ベネズエラは石油の埋蔵量が世界一との事で、その利権を巡っての事らしいのですが許される事でしょうか? 大体、戦争と言うものの発端は宗教や民族間の相違がこじれたのが原因という事が多いと言われています。
以前に父が「昔からそういうもっともらしい理由をつけているけれど、本当は利権が欲しくて奪いに行くという傲慢なものだ」と言っていましたが、今回のアメリカの行為はまさしくそのものではないでしょうか?
私は、戦争の火種が世界中に飛んで「第三次世界大戦」になるのが怖いです。
地震などの自然災害は人間の力では防ぎようがありませんが、戦争は防げるものだと思います。我々も注視しながら何とか防ぐようにしないといけませんね。
冷えに弱い腎臓はストレスと関係
さて、今の季節はまだまだ「冬」です。冬は主に腎臓の毒だしが盛んになる時期です。
腎臓は一番「冷え」に弱い臓器ですので、しっかりと足元を温めて「冷え」を取るようにしてください。
以前YouTubeの配信で「検査結果を気にしすぎるのは良くない」とお話しました。
腎臓が悪い方は臆病（怖がり）になりますので、過度に心配するようになるようです。
心配し過ぎているとストレスになりますので余計に腎臓が悪くなります。
腎臓はストレスとも関係が深い臓器だからです。
腎臓の毒は心臓を攻め、心臓は肺を攻めます。
肺は肝臓を攻めますが、肺と肝臓の毒が多いと神経質になり、やたらに細かい事が気になってしまいます。毒だしも全て短期間で無くなるわけではありません。
前にもお話しましたが「歳を取るのと毒が出るのは生きている証拠」と思いますが、中々ご理解いただけない事が多々あります。
今年はもっとパワーアップして分かり易く「冷えとり」をお伝えしていくように頑張ろうと思います。
冷えとりをしても風邪を引く
よく「冷えとりを実行していたのに風邪を引いた。何故? 」と問われることがあります。
風邪も「毒だし」ですので、出来たら喜んでいただいた方が良いのですが、中々難しいようです。
しょっちゅう風邪を引いていた方が「冷えとりを実行したら風邪を引かなくなった」という事が多々ありますが、そのまま「冷えとり」を続けていると「ずっと元気に過ごしていたのに久しぶりに風邪を引いた」という事もあります。
これは、今まで出せなかった「奥に溜まっていた毒」がやっとだせるようになったという事ですから、喜んでいただけましたら有難いです。
こういう時は大抵食欲が無くなりますから、無理に食べずに湯たんぽを入れて寝ているのが一番良いようです。
もちろん、いつもより長い半身浴といつもより沢山の靴下を履くことを忘れないでください。
風邪を引くのは乾燥と冷えが原因ですので、湿った熱が風邪には有効です。
薬で抑えると良くないですが、仕事の関係などでどうしようもない時は使用するのも仕方が無いですね。
特にお正月休みは、ご馳走を沢山食べたりお酒を沢山飲んだりするので、余計に「冷え」が溜まります。しっかりと「冷えとり」を強化してご用心ください。
風邪以外の他の症状でも「毒だし」ですよ。
杉っ子を生産しています
私事ですが、昨年秋ごろから「半身浴のお供」と言うべき「杉っ子」を手作りすることにチャレンジしています。大量生産は出来ませんが家でボチボチ作り続けています。
これからも、続けて生産していきたいと思っていますが、私が住んでいる周りには「杉」がありませんので、色々な方にお声がけをして協力していただいています。有難いですね。
何でも「モノづくり」には、手間が掛かりますが楽しみながら作業をしています。
お金を出せば何でも手に入る世の中ですが、自分が体験すると色々な製品を作って下さる方々に改めて感謝の気持ちでいっぱいになります。
本年も昨年同様YouTubeやブログ、講演会など頑張りますので応援をよろしくお願いいたします。
