冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷えとりを開始してからずっと倦怠感がありますが、このまま続けていると何か変わっていきますか?
相談内容 HI様より 靴下:6枚 その上に化繊の入った男用靴下とホームカバー 半身浴:40分くらい 湯たんぽ:夜間に使用 昨年末より冷えとりをはじめました。 お尋ねですが、冷えとり開始からずっと倦怠感があり（まれに快調な日あり）、? ? マ...
子すずめくらぶ事務局
冷えとりQ&A 冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】外反母趾のような症状が現れました。めんげんと何か関係がありますか？
相談内容 ともこ様より 69歳で冷え取り歴10年程 靴下：毎日入浴時以外は4枚 半身浴：20分 一年ほど前から、左足の親指の付け根に外反母趾のような症状が現れました。 痛みは全くないです。 めんげんと何か関係があるか知りたく、ご連絡させてい...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】リウマチの薬やビタミン剤を処方されて飲みました。飲まない方が良かったのでしょうか?
相談内容 KC様より 靴下:今年の1月8日4枚→2月18日頃から10~12枚 半身浴:1月13日20~40分→2月22日からは1時間 湯たんぽ:一個 足湯:たまに30分くらい ズボン下:絹綿綿 4年ほど前からリウマチの薬を飲んでいます。 冷...
春の冷えとり リウマチと骨折／冷えとりで何より大切な3項目
東京や横浜で、桜の開花宣言がありました。いよいよ春本番という事になるのでしょうね。 今年の桜の開花は今までにないくらい早い時期という事。 明らかに地球温暖化が影響しているように思えてなりません。 同時に、世界各国で異常気象に見舞われての災害...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】可能な限り冷えとりをやっているつもりです。今後良い流れになるのでしょうか?
相談内容 MH様より 靴下：9枚（外側は厚みのある生地、ほぼ天然素材を意識してます） 半身浴：45分～60分くらい（親と同居で、あまり長く入りづらいので正直これで精一杯です、、、） 40歳女性です。 冷えとりは昨年秋に図書館で進藤先生の本を...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】花粉症が酷いです。特に目に症状が出ています。
相談内容 みゆ様より 花粉症が酷いです。 主に、涙がよく出て粘膜や目の周りが赤くなり痒みも酷く、腫れて、絹の布切れを当てたりしてしのぐ時があります。 さすがにアレルギー剤に頼っていますが、よくなるのは一時なのでなるべく飲まず耐えるようにして...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】両手にたくさんの水泡。手袋はつけない方がいいのでしょうか?
相談内容 MS様より 冷え取りを強化した去年の10月から全身に肌荒れが出ていて、1番酷いのが両手です。 以前相談させてもらってからも、痒くて堪らないのと、家族にも心配され、冷え取りをしっかりとやりつつ知人に勧めてもらった保湿クリームを塗って...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】1番外側の分厚い靴下の両方の踵が破けますが何故でしょう？
相談内容 CH様より 靴下：10枚セット（841）、内絹外綿の靴下3枚、手編み風の厚い靴下 レギンス：2枚 湯たんぽ：2個、昼間も湯たんぽ2時間前後 昨年5月末、更年期でひえ取りを始め、メールしました。 症状が、特に更年期特有の夜中の動悸、...
春の冷えとり 春の不眠／人間以外の花粉症について
段々暖かくなってきましたね。 今年は桜の開花が早いようですが、皆様は何か予定がありますか? 私は、多分今年も家から近くの小牧山（桜の名所と言われています）を眺めてのお花見となると思います。 さて、私の「口唇ヘルペス」はすっかりキレイに治りま...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】左側のお尻から太腿が痛くなり、その後、右の股関節が痛くなりました。これも毒出しなのでしょうか?
相談内容 YF様より 進藤先生の本を4冊読み、昨年の11月から冷え取りを始めました。 最初にしたのは食べ過ぎをやめて食事を腹8分にすることでした。 次に靴下を4枚重ねて履くことと半身浴です。半身浴は20〜30分しています。 冷え取りを初めて...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】体調が悪い時は、半身浴は中止したほうが宜しいでしょうか?
相談内容 みゆ様より 3月に入ったと同時に体調を崩しています。 夜中1時頃、喉の痛みで目が覚め、眠れないまま朝を迎えました。 仕事は行ったものの、悪寒が酷くなってきた為早退させてもらい、インフル・コロナ同時検査を受けに行き結果は陰性。 カロ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】首の血行をよくするためには、温めるのと温めずに冷え取りをするのとどちらがよいでしょうか?
相談内容 シロクマ様より 靴下:12枚 半身浴:30分くらい 冷え取りは10年以上になりますが、一年以上前から首コリになり結構つらいです。 瞑眩と思い、冷え取りをがんばっています。 血行をよくするために首を温めたほうがよいかと思いましたが、...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】靴下が湿り足が少しでも冷たく感じると、不快で仕方なくいてもたってもいられなくなってしまいます
相談内容 KK様より ご無沙汰しております。 度々、質問をしておりますKKと申します。 その後、靴下の数は8枚から10枚、半身浴は毎日1時間半になりました。 夜の湯たんぽも欠かせません。 めんげんですが、その後色々な形で出ております。 右足...
春の冷えとり 花粉症と肝臓／肝臓が悪いと、油臭くなる！
3月に入りました。早いものです。 3月に入ったからかどうかは分かりませんが、急に暖かくなったような感じです。急激な気温の変化で少々戸惑いも感じます。 大雪が降った地域は雪崩が起きやすくなりますので心配ですね。 最近、ちょっとしたところに雑草...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】薬は避けたいのですが、心配してくれている主人も理解できます。 どうやって折り合いをつけたらいいのでしょうか。
相談内容 TT様より 靴下:10枚 半身浴:1時間 以前から嘔吐をすることが多く、内科を受診したものの、内科用の薬が効かなかったため、精神科を紹介されました。 冷え取りに出会い、薬は頓服でどうしょうもない時です。 また夜中に不安な時は睡眠薬...