冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】足の痺れは毒出しですか？空腹時に痺れが増しているように感じます。
相談内容 キーヤン様よりここに入って寒さが緩み、暖かい気候となりました。やっと苦手な冬が超えたかとホッとしています。気温が高くなってきているので、桜の開花もそろそろですね。冷え取りとしては、半身浴の時間は1時間、靴下枚数12枚+破れた靴下4...
子すずめくらぶ事務局
冷えとりQ&A 
進藤義晴について 父・進藤義晴が入院しました－入院時の冷えとり的考え方
最近、急に気温が上がって、先日は東京では夏日になるほどの気候だったようですね。でも、まだ寒の戻りがあるという事ですので、安心できません。引き続き足元をしっかりと温めていてください。我が家では、暖かくなってくるとすぐに茶色い蚊が出てきてしまい...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷えとりで鼠径ヘルニアを治したという方はおられるのでしょうか?
相談内容 こじか様より生後2ヶ月の赤ちゃんがおります。1ヶ月検診で右鼠径ヘルニアがあると言われ、病院へ受診すると手術をすすめられました。なんとか手術は回避したいので、私と一緒に冷え取りを始めることにしました。赤ちゃんは靴下（内側が絹、外側綿...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】目の奥の痛みや充血があります。こういう時は、目を温めるのと冷やすのどちらが良いのでしょう？
相談内容 HH様よりスマートフォンやパソコンを長時間使うことが多く、目の奥が痛くなります。また、充血しています。こういう時、目を温めてもいいのでしょうか? 上半身なので、冷やす方が良いのだろうかと思ったりもするのですが、いかがでしょうか?よ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】風邪症状がなかなか治らずとても焦ります。
相談内容 KK様より先日2月に、風邪の件で先生に質問をさせていただきましたKKと申します。お忙しいと思いましたが、大変不安で進藤先生にお聞きしたく、メールをさせていただきました。ご教授いただければうれしく思います。1月後半から風邪のひどい症...
春の冷えとり 肝臓と目の病気の関係－緑内障・白内障・近視・乱視・遠視
ふと気が付くと、3月が三分の一過ぎてしまいました。いつも思いますが月日の経つのは早いものですね。この時期は、入試や卒業式や新生活の準備などで何かと忙しい時期だと思います。私にとってもこの時期は、毎年「確定申告」をしなくてはいけない時期ですの...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】頭寒足熱に適した服装はどのようなものでしょうか？
相談内容 SS様より■靴下:外出時8枚、就寝時20枚 ■半身浴:40分〜1時間頭寒足熱についてご質問です。暖房の効いた室内で、上半身は絹タンクトップとウールセーター。下半身は絹スパッツとウールスパッツを交互に4枚とレッグウォーマー。靴下は正...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】右足人差し指の痛み、潰瘍、爪に症状があります。
相談内容 TT様より冷えとり歴:8年ほど靴下:6枚半身浴:毎日1時間 温泉週2回リウマチを15年前に発症。冷えとりにて断薬し、サプリメントや運動などで克服していました。現在関節痛なし。しかし、去年冷えとりをあまりしなくなったら今年初めてしも...
春の冷えとり 不眠症は肝臓、やたら眠いのは消化器が悪い
3月になりました。梅の花が満開となり、やっと暖かくなる時期ですね。戦争反対ですそんな時に、ロシアがウクライナに攻め入りました。どうしてそんなことをするのか? 今、世界中がこれからどうなるのか? 不安でいっぱいです。何より、ウクライナの人々が...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】メニエールや難聴が、冷えとりや食事で改善することは可能でしょうか?
相談内容 はな様より冷えとりを始めて9年目になります。44歳主婦です。いつも参考にさせていただいています。今回メニエールと診断され、毎日耳の閉塞感、耳鳴り、めまいに悩まされています。2月の初め頃に大きな症状が出たのですが、それ以前より時々耳...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ひどい吐き気が続き、水すら飲めないので少し心配です。
相談内容 MK様より3日前に1日絶食をしたのですが、その翌日からひどい吐き気が続いています。吐き気はあるけど、実際に何かを吐くことはありません。ですが水すら飲みたくなく、ほぼ何も摂取していない状況です。半身浴、靴下の重ね履き、湯たんぽは継続...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】風邪のような症状が何度も繰り返し起こりますが、これはめんげんですか？
相談内容 KK様より冷え取りはまだ2年目の新米です。今回、めんげんについての質問です。53歳です。16年前に乳がんを患い、同じ年にストレスからかパセドウ病にもなりました。数年後には子宮内膜症も判明し、それ以来食事には人一倍気を使って生活して...
めんげん 「瞑眩（毒出し）」との向き合い方
今年の春は中々暖かくなりませんね。北海道や東北、北陸地方などの日本海側の各県は大雪で色々な被害が出ているとニュースで見るたびに「住民の皆さんは毎日の雪かきに追われて大変だなあ」と思います。以前、札幌市内で講演会をさせていただき、その後皆さん...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ワクチン接種について心の整理がつきません。これも毒出しでしょうか？
相談内容 ハート様より冷えとり4年目の40代、ハートと申します。進藤様とブログ、自分の冷えとりの参考にも、また読み物としても大変楽しく読ませていただいています。今日は心のめんげんについて質問したく、問い合わせ致しました。私はワクチンを打って...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】乳がんの部分切除手術の後、患部に水が溜まっていました。これもめんげんでしょうか？
相談内容 こうみ様より年明けに乳がんと診断され、15年程前に実践していて、いつの間にか遠ざかっていた冷え取りを始めました。今のところ靴下は4〜5枚、30分〜1時間の半身浴とまだまだ初心者です。昼間座っているときや寝るときは湯たんぽを使用して...