鼻水に関するめんげん
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】徐々に靴下の枚数を増やしていき瞑眩が色々と出てきました。
相談内容 Ako様より 靴下:8-10枚 半身浴:30-40分 湯たんぽ:夜寝る時に1個（日中もなるべく湯たんぽの上に足を乗せ、ひざ掛けをかけてます） 3週間ほど前から冷え取りを始め、徐々に靴下の枚数を増やしていき瞑眩が色々と出てきました。...
頭・顔 【冷えとりQ&A】全体的に体の左側に出ているなという感じですが、なにか違いがあるのでしょうか?
相談内容 MM様より はじめまして。 冷え取りの手引書（ピンクの本）を11月に拝見した20代です。 もともと中国鍼灸に通っていて、だるくなってはよくなるということを経験しており東洋的な治し方に興味がありましたので、試しに寝るときに湯たんぽを...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】可能な限り冷えとりをやっているつもりです。今後良い流れになるのでしょうか?
相談内容 MH様より 靴下：9枚（外側は厚みのある生地、ほぼ天然素材を意識してます） 半身浴：45分～60分くらい（親と同居で、あまり長く入りづらいので正直これで精一杯です、、、） 40歳女性です。 冷えとりは昨年秋に図書館で進藤先生の本を...
冷えとり体験談 [体験談]毒出しで熟睡－湯たんぽは安眠効果抜群
先日までは、朝晩の冷え込みに暖房が欠かせなかったのですが、急に真夏のような暑さになりました。この週末は台風の影響で雨が降り、気温が一気に10度くらい下がるそうですね。 この時期は、気温が高くてもまだ湿気が少ないので何とか耐えられますが、蒸し...
鼻炎 最初は「冷えとり」を信じられなかった
よく思い違いされるのは、私が幼少期から「冷えとり」をしていて、お手本になるような元気な「冷えとりキッズ」だったのではないか? という事です。 全然違います。 冷えとりなんて、信じられない 私の幼少期は、ごくごく一般的な西洋医学にお世話になっ...