相談内容 Ako様より
靴下:8-10枚
半身浴:30-40分
湯たんぽ:夜寝る時に1個（日中もなるべく湯たんぽの上に足を乗せ、ひざ掛けをかけてます）
3週間ほど前から冷え取りを始め、徐々に靴下の枚数を増やしていき瞑眩が色々と出てきました。
前回質問させて頂いた時は言及しませんでしたが、冷え取りを始めてから1週間後くらいから息を吸いにくいような症状が日に何度も出て、数週間その症状が続いていました。
ところが数日前、朝起きたら寝ている間に白っぽい淡のようなものが沢山出たような形跡があり（肺の毒だしでしょうか? ）、その後くしゃみが数回出たり軽い後鼻漏があり、昨日は一日中サラサラの唾液が沢山口の中に溜まる感じがして不快な症状が出ました。
また口の中が苦い感じがしました。
実はコロナに感染中に味覚がおかしくなり、その時はトマトソースを食べると激辛な味がし、あとは苦みをとても強く感じました。
また嗅覚も一時無くなりましたが、幸い味覚嗅覚とも半日以内に戻りました。
そのためこれは昨年12月にコロナに罹った時の毒だしかなと思ったりもしました。
このような症状が出たため昨夜は30分の半身浴後、靴下を8枚から10枚にして、湯たんぽ1個で寝ました。
また、朝からほぼ一日湯たんぽの上に足を乗せひざかけを掛けて過ごしました。
今日はまだ軽い後鼻漏は続いていますが、唾液の方は減った感じがします。
また、ここ数日間は息の吸いにくさは感じなくなりました。
花粉症のような気もしますが（ここ1週間ほどは抗ヒスタミン剤は全く飲んでいません）、唾液が山出るという経験は今までになく、これも毒だしなのかと気になっています。
また今日は突如自律神経失調症のような感じで首の前や後ろが凝り、唾を飲み込みにくく感じる時があります。
その他冷え取りを始めてからしばらく感じなかったのですが、不安感が少し出てきている気がします（以前に比べればものすごく軽い不安感ですが）。
色々と毒だし（ゴミ出し）の症状が出てきているようで良かったですね。
以前、コロナに罹ったとの事でしたが、コロナは主に「肺」へ影響があるようですので、その毒だしで白い痰がでたのだと思います。
「白」は肺の色ですので、今まで出せなかったものが出ていると思います。
唾液は主に消化器と関係していると思いますが、肺の毒は消化器が貰いますので、唾液と言う形で出していると思います。
唾液が不快でしたら、こまめに口をゆすぐとかすれば、吐いた水と一緒に毒が出ますので楽になると思います。
肺は粘膜と密接な関係がありますので、喉の粘膜に支障をきたして違和感があると思います。
鼻水は、消化器の毒が多いと腎臓を攻めます。消化器と腎臓の毒が多いと鼻や内耳（鼓膜の内側の器官）に支障をきたし易くなります。
そのうちに鼻水も軽減されると思います。
首は大抵は消化器が関係していますが、後頭部から首の付け根にかけては主に婦人科（肝臓と腎臓）の毒が良く出るところです。
自律神経も「冷え」があると影響を受けやすくなります。
神経は、婦人科と同様で肝臓と腎臓の毒が多いと影響を受けます。
「苦み」は心臓を助けます。腎臓が心臓を攻めて心臓に毒が溜まりますし、心臓は消化器の毒を貰います。中途半端に心臓が悪い場合は「苦み」を好むようになりますが、もっと毒が溜まると拒否する場合もあるようです。
心臓の毒は肺を攻めます。肺の毒は消化器が貰ってくれますし、肝臓を攻めます。このように体の防衛本能で何とかしようとグルグル回るようですが「冷えとり」をしていくと今まで出せなかった「毒（ゴミ）」が段々出せるようになるのですから、余計な心配をしないでしっかりと続けるようにしてください。
腎臓の毒が多いと不安になり易くなりますし、肺の毒が多いと悲観的になります。
メソメソ、クヨクヨするのも「心の毒」になります。
これからも「冷えとり」を続けて毒（ゴミ）を出していってください。
冷えとりに関するご質問は、以下のフォームから受け付けております。
