【冷えとりQ&A】汗対策について教えてください。

相談内容　MF様より

半身浴:30分
靴下:仕事中は5枚、自宅では10枚
シルクレギンスをはいています。

上着はタンクトップと風通しのいいシャツ類を選んでいますが、日中外出すると10分位で首〜背中〜腰にかけてかなり汗をかいて蒸れてしまいます。

靴下も蒸れますが、枚数は減らさず履いています。

汗対策について、何かよい対処法があれば、教えていただけると嬉しいです。

私はシルクのタンクトップを着ています。
この時期はどうしても汗だくになりますが、シルクのお陰か「蒸れ」はそんなに感じません。
汗は大切な「毒だし」の一つですので、ドンドン出した方が良いです。

残念ながら「冷えとり的」な考えでは出した方が良いのですから「汗対策」はございません。申し訳ありません。

心臓の毒は汗で出やすいですし、この時期にしっかりと出さないと秋になって肺の毒だしの時期になると様々な不調が出てくる事が多々あります。

しっかりと「冷えとり」を続けて下さい。

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