冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】第一頚椎と右肩・右腕〜右手小指にかけての冷えや、午前3時前後に目が覚めるのはどのような状態なのでしょうか？
相談内容 むく様より 7年前に冷え取りに進藤先生の本に出会い冷え取りを始めました。 靴下を履きはじめた翌朝から驚くほど体調が改善し、それから365日24時間冷え取り生活をしています。 肥満から花粉症まで、大袈裟ではなく、何もかもが治りました...
睡眠
冷えとりQ&A 冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】夜中の3時頃から息苦しさで眠れません
相談内容 ぺこ様より いつも楽しくブログで勉強させていただいています。ありがとうございます。冷えとりを始めて八年です。 40歳を目前にして生理が止まり、なんとかしたくて冷えとりを始めました。生理は未だに止まったままですが、それだけ毒が溜まっ...
季節の冷えとり もうすぐ春が来る－花粉症も毒出し
早いもので、2月3日は立春です。 まだまだ寒い日が続きますが、暦の上では「春」という事になります。 花粉症も瞑眩 毎年、花粉症で大変な思いをしておられる方は、一番憂鬱な季節かと思います。しかし、花粉症も瞑眩（毒出し）ですので、出来るだけ薬で...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】半身浴で不眠になる
相談内容 マナミ様 29歳 女性 派遣社員 幸恵さんはじめまして！冷えとり歴2年のまだまだ初心者です。進藤先生や幸恵さんの書籍はもちろん、マーマガジンなどを読みながら楽しく冷え取りをしています。 おかげさまでお腹が冷たいのが緩和されたり、便...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】8月から痰が大量に出ます。不眠もあります。
相談内容 みゆきち様より 8月から痰が大量に出ます。耳鼻科に行っても異常なしです。 あと、喉の違和感と会社が大変で不眠になりました。 全然良くならないし不安です。 これは何のめんげんでしょうか？ 痰が出るとの事ですが、痰は肺の毒出しの典型的...