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【熱中症対策】熱中症対策に靴下の重ね履き!?【熱中症予防原因】

熱中症対策に冷えとり？靴下をたくさん履いたら、逆に熱中症になるんじゃないの？そんな事はありません！冷えとり健康法が、熱中症予防に効果絶大な理由をお話ししています。

2024.07.16

YouTube熱中症

どうして靴下の重ね履きをするの？半身浴と並んで、冷えとりに欠かせない靴下の重ね履き！正しい方法を教えます。最低4枚。でも私は26枚履いています。------動画内で一瞬だけ出た、収録時の服装を掲載。26枚履いて、歩けるし、車の運転もできま...

2024.07.13

YouTube靴下の重ね履き

正しい半身浴についてお話させていただきました。どうして半身浴が一番冷えとりに効果があるの？「お湯の温度38度」は実は違った！？半身浴の裏技を大公開♪これで夏も冬も快適に半身浴ができる！推奨時間は実は無限大！雪の降る露天風呂で半身浴をしたらポ...

2024.07.10

YouTube半身浴

ほてりの原因は冷え、ほてりは冷えを感じるよりも重症！ということをお話させていただきました。まだYouTubeは始まったばかり。チャンネル登録、高評価をして応援してください。YouTubeで話してほしいことも募集しております。お気軽に動画のコ...

2024.07.07

YouTube冷えのぼせ・ほてり

まずは自己紹介です。若き日の進藤幸恵と、進藤義晴医師の写真は必見！今週中にもう1本公開予定しております。※今週ブログはお休みです。まずは冷えとり初心者さん用の動画を一通りアップしてきます。ブログもYouTubeも、これからも応援してください...

2024.07.04

YouTubeお知らせ進藤義晴について

6月9日に東京で行われました、冷えとり勉強会の様子をダイジェストでお届けいたします。ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございました。次回は９月１日に小牧で座談会が行われる予定です。詳細が決まりましたら、勉強会のページに掲載いたします。...

2024.06.17

YouTubeお知らせ冷えとり情報