まずは自己紹介です。
若き日の進藤幸恵と、進藤義晴医師の写真は必見!
今週中にもう1本公開予定しております。
※今週ブログはお休みです。
まずは冷えとり初心者さん用の動画を一通りアップしてきます。
ブログもYouTubeも、これからも応援してください。
紹介させていただいた書籍は以下の通りです。
まだお読みでない方は是非一度お手にとってみてください。
■書籍
[改訂版]これが本当の「冷えとり」の手引書

Amazon / Kindle / 楽天ブックス
22年12月21日出版

免疫力が高まるシンプルな暮らし 体と心が温まる冷えとり習慣のすすめ





