冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】両手にたくさんの水泡。手袋はつけない方がいいのでしょうか?
相談内容 MS様より冷え取りを強化した去年の10月から全身に肌荒れが出ていて、1番酷いのが両手です。以前相談させてもらってからも、痒くて堪らないのと、家族にも心配され、冷え取りをしっかりとやりつつ知人に勧めてもらった保湿クリームを塗って、仕...
冷えとりQ&A 冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】1番外側の分厚い靴下の両方の踵が破けますが何故でしょう？
相談内容 CH様より靴下：10枚セット（841）、内絹外綿の靴下3枚、手編み風の厚い靴下レギンス：2枚湯たんぽ：2個、昼間も湯たんぽ2時間前後昨年5月末、更年期でひえ取りを始め、メールしました。症状が、特に更年期特有の夜中の動悸、全身の痺れ...
春の冷えとり 春の不眠／人間以外の花粉症について
段々暖かくなってきましたね。今年は桜の開花が早いようですが、皆様は何か予定がありますか?私は、多分今年も家から近くの小牧山（桜の名所と言われています）を眺めてのお花見となると思います。さて、私の「口唇ヘルペス」はすっかりキレイに治りましたが...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】左側のお尻から太腿が痛くなり、その後、右の股関節が痛くなりました。これも毒出しなのでしょうか?
相談内容 YF様より進藤先生の本を4冊読み、昨年の11月から冷え取りを始めました。最初にしたのは食べ過ぎをやめて食事を腹8分にすることでした。次に靴下を4枚重ねて履くことと半身浴です。半身浴は20〜30分しています。冷え取りを初めて2ヶ月半...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】体調が悪い時は、半身浴は中止したほうが宜しいでしょうか?
相談内容 みゆ様より3月に入ったと同時に体調を崩しています。夜中1時頃、喉の痛みで目が覚め、眠れないまま朝を迎えました。仕事は行ったものの、悪寒が酷くなってきた為早退させてもらい、インフル・コロナ同時検査を受けに行き結果は陰性。カロナールを...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】首の血行をよくするためには、温めるのと温めずに冷え取りをするのとどちらがよいでしょうか?
相談内容 シロクマ様より靴下:12枚半身浴:30分くらい冷え取りは10年以上になりますが、一年以上前から首コリになり結構つらいです。瞑眩と思い、冷え取りをがんばっています。血行をよくするために首を温めたほうがよいかと思いましたが、冷え取りで...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】靴下が湿り足が少しでも冷たく感じると、不快で仕方なくいてもたってもいられなくなってしまいます
相談内容 KK様よりご無沙汰しております。度々、質問をしておりますKKと申します。その後、靴下の数は8枚から10枚、半身浴は毎日1時間半になりました。夜の湯たんぽも欠かせません。めんげんですが、その後色々な形で出ております。右足の親指が真っ...
春の冷えとり 花粉症と肝臓／肝臓が悪いと、油臭くなる！
3月に入りました。早いものです。3月に入ったからかどうかは分かりませんが、急に暖かくなったような感じです。急激な気温の変化で少々戸惑いも感じます。大雪が降った地域は雪崩が起きやすくなりますので心配ですね。最近、ちょっとしたところに雑草の新し...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】薬は避けたいのですが、心配してくれている主人も理解できます。 どうやって折り合いをつけたらいいのでしょうか。
相談内容 TT様より靴下:10枚半身浴:1時間以前から嘔吐をすることが多く、内科を受診したものの、内科用の薬が効かなかったため、精神科を紹介されました。冷え取りに出会い、薬は頓服でどうしょうもない時です。また夜中に不安な時は睡眠薬を服用する...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】頸椎ヘルニア、手のしびれと軽い麻痺、めまいがあります。冷えとりで良くなっていきますでしょうか。
相談内容 MO様より進藤先生の本を拝見させていただき、これだと思い、冷えとりをつい2週間程前ですが、靴下の重ね履き（足が大きいのでまだ2枚）と半身浴（20分から時間がある時は1時間）、寝る時は足元に湯たんぽを使ってます。自分は頸椎ヘルニア（...
めんげん 口唇ヘルペスは「食べ過ぎ防止」／病気の往復きっぷとは？
梅の花が綺麗に咲く時期になりました。昔から梅は別名「花の兄」と呼ばれているそうです。どの花よりも一番早く咲くので、そう呼ばれているという事ですが、今の時代は、一年中温かい温室の中で様々な花を栽培したりして、いつでも美しい花が入手できますので...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ワイドタイプのスニーカーを履いていますが、締め付けられて痛いです。靴下を減らすのがよいのか困っています。
相談内容 みゆ様より靴下：15枚半身浴：1時間靴下が15枚辺りでそれ以上はなかなか増やせません。外では11枚です。ワイドタイプのスニーカーを履いていますが、左小指が締め付けられ痛みが続いていて、いずれ痛みが治まるのか、靴下を減らすのがよいの...
春の冷えとり めまいと貧血／異常に足が冷たくなる時がありました
今週の火曜日はバレンタインデーでしたね。皆様はどなたかにチョコレートをプレゼントしたり、逆にされたりしましたか?私が若い頃は、いわゆる「義理チョコ」とか言って少額の物を沢山用意して、職場の男性陣に配ったりしたものです。最近は、そういう事はせ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】只今更年期障害の真っ只中です
相談内容 NM様より51歳です。（進藤先生と同じ亥年生まれです😆）36歳から冷えとりをしています。当時、来るべき更年期に、私は楽に過ごせるのでは? と楽しみにしていたのですが、残念ながら只今更年期障害の真っ只中です。時々、吐き気、胸焼けがあ...
春の冷えとり 派手に転んで毒出し／小鼻には消化器の毒が出る
6日にトルコとシリアで大地震が起こりました。街の中の多くの建物が倒壊して沢山の犠牲者が出て甚大な被害になっています。シリアは内戦が続いている中での被災ですので、救助もままならないという地域もあると報じられていました。こういう時こそ争いごとを...