秋の冷えとり 靴下4足はあくまで「必要最低数」－夏でも足元は冷えている
残暑お見舞い申し上げます。 お盆も過ぎて8月も後半に入りました。久しぶりに行動制限の無いお盆でしたが、皆様はどのように過ごされましたでしょうか? 私はずっと家にいまして、猫達の世話と家事、父が入院している病院へ洗濯物を届けるなどの用事をこな...
汗
秋の冷えとり 
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】最近の精神状態があまりよくなく、イライラが強く出ます。汗かきもひどいです。
相談内容 みゆ様より 以前乳ガンのことでアドバイスを頂いた者です。 手術、抗がん剤、放射線治療が終わり約1年半経ちました。あと女性ホルモン剤を10年服用と言われましたが服用はしていません。 しかし、数回受けている検査の結果は良いので、冷えと...
夏の冷えとり 心臓への負担を減らすために－消化器、肝臓との関係
早いもので、もう6月に入りました。毎年こんなご挨拶をしているように思いますが、この時期は「今年も半分過ぎてしまった」としみじみ思ってしまい、つい同じ事を言ってしまいます。 最近は、朝晩や毎日の寒暖差がかなり激しいですね。昨年よりも今年はもっ...
季節の冷えとり 心臓の毒が舌に出る－食べ過ぎで舌を噛む
先週は連休中という事で、お休みをいただきました。ありがとうございました。 5月5日が「立夏」という事で、暦の上では「夏」ですが、最近はこの時期とは思えないくらい気温が低くて、肌寒いくらいの日がありました。 明らかに、異常気象と言えると思いま...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】風邪のような症状が何度も繰り返し起こりますが、これはめんげんですか？
相談内容 KK様より 冷え取りはまだ2年目の新米です。今回、めんげんについての質問です。 53歳です。16年前に乳がんを患い、同じ年にストレスからかパセドウ病にもなりました。数年後には子宮内膜症も判明し、それ以来食事には人一倍気を使って生活...
冷えとり的考え方 冷えとりすれば乾燥しない‐オフィスでの冷えとり‐「戦争」は強欲が一番の敵
戦争は強欲が一番の敵 先週の水曜日は70年前に日本が真珠湾攻撃をした日でした。そこからアメリカとの無謀な戦争が始まり、双方大きな犠牲者を出すという悲惨な戦争に突入して行きました。 よく戦争体験者の方々が「戦争はいつの世でも、勝っても負けても...
めんげん 毒出しの勘違い－汗をかかないと毒が出ていない？
段々気温が下がってきました。それに伴って標高の高い処から始まった紅葉も徐々に平地に降りてきました。私は変わり者ですので、満開の桜よりも色々な色の紅葉を見るのが好きです。 そんなこんなで、この時期から冬にかけて、私が一番好きな季節ですので、嬉...
頭・顔 【冷えとりQ&A】半身浴の翌日に体が怠く感じるのですが、汗をかきすぎるほど入るのはよくないのでしょうか？
相談内容 みゆ様より 先月初めてメールでご相談させて頂いた者です。あれから靴下も枚数を増やしはじめました。 半身浴についてですが、半身浴は長ければ長いほどよいとのことで、毎晩温かいを超えて汗をたくさん出してからお風呂をでます。 毒も出てるん...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】くつ下が2～3時間でびしょびしょになり足が冷たくなります。
相談内容 ひなたぼっこ様より 6月から冷えとりを初めた初心者なのですがくつ下が2～3時間でびしょびしょになり足が冷めたくなっています。汗をかくまえまでは温かいのですが仕事中に何回も履き替えるわけにもいかず困っています。 皆さん靴下たくさん履...
頭・顔 【冷えとりQ&A】不妊治療に伴う不調は瞑眩ですか？
相談内容 のんのん様より 長い過程になります。不妊治療の体質改善の為、去年の8月から鍼灸に通い始めました。 約2ヶ月後頃から平行して漢方薬を飲み始めた途端に、ストレスで前から少しずつ出ていた顔の湿疹が急激に悪化し、回りすぎたのではないかとい...
季節の冷えとり 夏は心臓の毒出しの季節
今年のゴールデンウイークは昨年と同じように自粛が求められていましたが、皆さんはどのようにお過ごしになられましたか? 早く元のように、何の心配もなく自由に移動出来るようになると良いですね。 心臓の毒は汗で出る さて、5月5日は子供の日でしたが...
季節の冷えとり 春は山菜（灰汁）で 肝臓の毒出し
桜が早々と咲き始めました。 よく昔から「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、春のお彼岸入りになりました。これから、徐々に春らしい陽気になるようです。 私が住んでいる中部地方は、本来でしたら3月下旬から4月の始めくらいに桜が満開になります。その...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】汗を掻き過ぎる、夏の冷えとりに悩んでいます。
汗に悩んでいる方は多いです。是非参考にしてください。 相談内容 ふーたろう様より 冷えとりを始めて9年目に入りました。 夏の冷えとりに悩んでいます。汗っかきです。 冷えとりする前からそうでしたが、冷えとりでより一層掻くようになりました。汗を...