めんげん 毒出しの勘違い－汗をかかないと毒が出ていない？
段々気温が下がってきました。それに伴って標高の高い処から始まった紅葉も徐々に平地に降りてきました。私は変わり者ですので、満開の桜よりも色々な色の紅葉を見るのが好きです。 そんなこんなで、この時期から冬にかけて、私が一番好きな季節ですので、嬉...
めんげん 
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷えとりと睡眠時に見る夢は関係があったりするのでしょうか?
相談内容 KG様より 冷えとりとは関係ないかもしれませんが、冷えとりと夢（睡眠時に見る夢）は関係があったりするのでしょうか。 夢見が悪い時がここ数週間続いていて、夢も毒出しに関係しているのかなと、ふと思ったので質問させていただきました。 畑...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】少食と食べ過ぎの繰り返しになってしまい、気になっています。
相談内容 チコ様より 冷えとりをはじめて1年8か月程、25年来悩まされていた頭痛がなくなり、冷えとりに感謝の気持ちでいっぱいです。 質問は、食欲・食事の量についてです。少食と食べ過ぎの繰り返しになってしまい、気になっています。 マイペースで...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】薬指の湿疹や、体中の関節が黄色いのは何の毒出しですか？
相談内容 ニャロメ様より めんげんについてお伺いします。 私は冷えとりする前から、しょっちゅう右手の薬指の第一関節と第二関節の間にピンポイントで湿疹が出ます。（痒いです） 調べた所、冷えとり実践者の中に私と同じように右手の薬指の第一関節と第...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】帽子をかぶる時は保冷剤で頭を冷やした方が良いですか？
相談内容 はなと鳥様より 仕事で帽子をかぶります。 保冷剤などで、冷やしたりしたら良いですか? よろしくお願い致します。 確かに頭を冷やす事は良い事ですが、その時の季節や状況（ご自分の体調と言いますか、頭が熱いと感じる時など）に応じて保冷剤...
骨 豆は腎臓に良い食べ物－冬に骨折が多い理由
早いもので、もう11月になりました。 今年は7日が二十四節気の中の「立冬」でした。皆さんご存知のように「立冬」は「冬が始まりましたよ」という日とされています。 人間の強欲で地球温暖化が起こった しかし、今年は特に寒暖差が激しいようで、翌日の...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】快肌布で顎を擦ると良いと言われていますが、どんな効果があるのですか？
相談内容 TK様より 冷え取りグッズの一つに快肌布があります。絹と綿で作られたタオルです。このタオルで擦ることで毒出しできるとあります。 説明書にはこのタオルで擦るおすすめの場所に顎があります。顎を擦ることでどのような効果があるかを知りたい...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】寒い時期の洋服。化繊を取り入れたいが注意をすることは？
相談内容 ニャロメ様より 毒出しの衣服について質問があります。 冬の寒い時期は天然素材だけですと寒く感じるので、パジャマにしろ靴下や普段着にせよ、一番外側は化繊を取り入れようと思っています。 その場合、内側に何枚位天然素材を重ねれば、化繊に...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷えとり用の靴について教えてください。
相談内容 かんね様より 冷え取りをする時の靴について質問です。 靴のハンドメイドでどこか良いお店を知っていたら、教えていただきたいです。 革製があったら、それがいいです。 補足 足のサイズは26cm、靴下の履き重ねを増やしたいと思っています...
子宮内膜症 粘膜・内膜・腹膜の毒出し－子宮内膜症で湿疹？盲腸の傷跡がきれいになった！
この前の日曜日はハロウィンでした。私が若い頃はハロウィンという言葉も聞いたことがありませんでしたし、ハロウィンの仮装パーティーとか仮装パレードなどという物は全然ありませんでした。ここ20年くらい前から、お祭りのようになってきたようですね。 ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】第一頚椎と右肩・右腕〜右手小指にかけての冷えや、午前3時前後に目が覚めるのはどのような状態なのでしょうか？
相談内容 むく様より 7年前に冷え取りに進藤先生の本に出会い冷え取りを始めました。 靴下を履きはじめた翌朝から驚くほど体調が改善し、それから365日24時間冷え取り生活をしています。 肥満から花粉症まで、大袈裟ではなく、何もかもが治りました...
お知らせ 質問募集 ラジオ最終回で進藤幸恵がお答えします
本日のラジオ放送で告知がありましたように、皆様からの質問を募集いたします。進藤幸恵が音声でお答えします。 締切：21年11月20日 回答はラジオの最終回である24回目（22年1月23日18時放送）となります。 お急ぎの場合は、子すずめ・くら...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】手の小指、ふくらはぎの外側、足の小指等右側の冷えがとても気になります。
相談内容 MK様より 先日はお忙しい中、とても丁寧な回答を頂きありがとうございました。その後靴下を24枚に増やし、半身浴は毎日2時間（余裕があれば3時間～5時間）に増やしました。食欲が自然と落ち着き、きちんとお腹がへるようにもなりました。ま...
季節の冷えとり 「秋の土用」に気をつけること
話題の若いお二人がご結婚なさいました。（2021年10月26日） 小室 圭さん、眞子さんおめでとうございます。 日本中が一日中その話題で持ちきりでした。結婚に至るまでの若いお二人の努力と頑張りが、とても素晴らしくて頭が下がりました。人生は幸...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】絹やウールの靴下・ズボン下などの、破れて使えない布の活用方法を教えてください。
相談内容 キーヤン様より 冷え取りの絹、ウールの靴下、ズボン下などの破れて使えない布の活用方法を教えてください。 そのまま捨てるのがもったいなく感じ、なにか別の冷え取りの行動で活用できないかと思い質問しました。よろしくお願いいたします。 シ...