【冷えとりQ&A】急に腰からお尻の辺りにずーっと痛みがあります。激痛で恐る恐る行動しています。

数日前から急に腰からお尻の辺りにずーっと痛みがあります。立ったり座ったりする時も激痛で恐る恐る行動しています。

寝る時も痛くて横向きになったり、仰向けになったり、なかなか痛みがなく眠れる体勢がみつからない状態です。

湯たんぽをしていても、足先やスネに冷えを感じているのでまだまだ温め方が足りないという事ですよね。
分かっているのですが、少し不安になりメールさせて頂きました。