半身浴:毎日朝晩合計2～3時間
靴下:12～13枚
毎晩湯たんぽ1個
冷え取りを始めてもうすぐ丸2年となります。
早いものですね。
お陰さまで、昨年から体調も安定し、今ではすっかり元気になりました！
また、以前ご相談させていただいた甲状腺刺激ホルモン（TSH）の数値についてですが、1年半ほどは数値が高く、医師から甲状腺機能低下症の可能性を指摘されていました。
しかし、今月の血液検査では数値が正常に戻り、コレステロールや血糖値も含め、近年にないほど良好な結果でした。
血液検査の結果はあくまで参考程度と捉えてはいましたが、それでも素直に嬉しく感じています。
薬もサプリメントも一切服用していなかったため、冷え取りを信じて続けてきて本当によかったと思いました。
さて、最近は冷え取りを始めた最初の年ほど大きな瞑眩は出ていませんが、ここ1か月以上前から、時折茶色いおりものが出るようになりました。特に血が混じっている感じでもないです。
4〜5年前に閉経して以来、おりものはほとんど出ていなかったため、少し気になっています。
ただ、自分では毒出しの一環と捉えており、あえて婦人科で検査を受けることは考えていません。
冷え取りを始めたばかりの頃、毒出しとして白くドロッとしたおりものが出た際、当時こちらのQ&Aに書かせていただいたところ、白は肺の色と伺いました。
今回のように茶色いおりものの場合は、どこか別の部位の毒出しなのでしょうか。
以前と比べて色々と良くなっておられるようで良かったです。
ご質問の「茶色いおりもの」についてですが「おりもの」自体は婦人科の毒だしです。
閉経していても、まだ婦人科の毒を出すという事だと思います。
私も閉経してからしばらく茶色のような黄色のような「おりもの」が出ていました。
生理ほどではないのですが、肌着が汚れますし、ズボン下4枚履いていても通過してジーンズに染みるくらい出ていたので「尿漏れパット」をずっと使っていた時期がありました。
現在はありませんが、相変わらずデリケートゾーンの痒みが続いています。
茶色は黄色（消化器の色）と黒（腎臓の色）が合わさると茶色になりますので、その毒も出ていると思います。
いずれにしても、排毒ですのでしっかりと出すようにしてください。
体が納得するくらいに毒が出たら出なくなります。
これからも「冷えとり」を続けて下さい。
なるほど、消化器と腎臓の毒もおりものという形で排出されるのですね。
冷え取りで今まで経験したことない形での毒出しが何度もありましたが、排毒出来ることはありがたいことですね。
今年は冷え取り3年目となりますが、今は何か症状が出ても毒が出ていって良かったと思えるようになりました。
毒出しを繰り返しているうちにいつの間にか体調がよくなり、それが血液検査の結果にも反映されてるのは驚きでした。
また何を食べても体重が増えない時期もありましたが、1年以上かけて徐々に6kgほど増え今ではコロナに罹る前の体重まで戻りました。
これからもしっかりと冷え取りに取り組んでいきます。
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