【冷えとりQ&A】ご報告。ついに未踏の20枚に到達しました。

今日は冷えとりの質問というよりはご報告です。
あれから特に大きな不調もなく、生理の来る頻度が減り順調に閉経に向かっているようです。

更年期障害のようなほてりやめまい、胃腸の不調などもたまにありますが、冷えとりを強化して乗り切っております。

先日、思い立って試しに靴下を20枚にしてみました。
昨年お問い合わせをした際は10枚程度でしたが、あの後から少しずつ増やして、ついに未踏の20枚に到達しました。
思ったよりも大変ではありませんでした。心地よいので続けていきます。

それから、不思議なことがありました。
冷えとりに全く興味を示していなかった夫が、突然、半身浴を始めました。毎日1〜2時間入っています。

靴下は履いても2枚ですが、寝ている時に夫が私の湯たんぽに足をつけているのに気がつきました。
本人は気づいていないようで否定していますが、足の冷えを感じるようになってきたようです。

無理やり冷えとりを勧めたこともありましたが、「嫌がる家族には無理強いせず、自分が冷えとりを強化すればよい」と進藤先生の本に書いてあった通りでした。
自然に良い方へ向かうのだなと思いました。

「治すな直せ、直せば治る」を信条にこれからも冷えとりを続けます。