【汗 夏冷え 対策】夏の汗は◯◯の毒出し／夏に冷えとりしないとヤバイ理由／えっ！あれをつけるの？驚きの果物の食べ方

夏に汗をかいておかないと大変なことに！？
夏に冷えとりが必要な理由をお話しています。
果物って体に良い？悪い？驚きの食べ方紹介。
秋冬の不調を防ぐために、夏こそしっかり冷えとりしましょう。
半身浴で汗をかけない方へのアドバイスも。