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【冷えとりQ&A】靴下を増やせない場合、足先の冷え対策は?

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この記事は約2分で読めます。
相談内容 S様より
冷えとりスタイルは富士山のように。毎年冬になると富士山のバランスに悩みます。

職場は靴に制限があるので靴下はMAX7枚です。
ズボン下は薄い絹+薄いウールの2枚。
上は絹の肌着+麻のブラウス。

夏はこのバランスで快適ですが、気温が15度を下回る冬では、身体がガタガタ震えるほど寒いです。

そこで、上はベスト、下は薄いウール1枚を追加してみるのですが。今度は足先がキンキンに冷えを感じて寒いです。コートなどを着るとまた身体がガタガタ震えるほど寒くなります。

靴下を増やせない場合、少しでも頭寒足熱にする方法はあるのでしょうか。
足先の冷えは我慢?

冷えとりの先輩方はどのような服装で、バランスで冬を過ごされているのでしょうか。
ご指導よろしくお願いします。

 

こんにちは。お問い合わせ有難うございます。

お仕事の関係などで、靴下をたくさん履けない事情をお持ちの方も多くいらっしゃると思います。

そういうときは仕方がありませんので、靴の中に入れる使い捨てカイロなどをうまく利用していただくと宜しいかと思います。それだけでも、足元が温かくなると思います。

あとは、帰宅してからたくさん靴下を履くようして、お風呂を長くするとかいろいろ工夫をしてみてください。

 

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