小鼻 冷えとりは考察が面白い－食欲の秋の「土用」に入っていました
土用の毒出しで吹き出物ふっと思い立ち、カレンダーをじっくりと見てみると、先週の木曜日（10月20日）が「土用の入り」でした。ご存知のように、立冬までのこの時期は季節の変わり目で「土用」ですから、主に消化器の毒が良く出る時期ですよね。実は、少...
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小鼻 
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】体の毒が減ると適正体重になるというのは本当でしょうか？
相談内容 みゆ様よりいつもブログ読んで元気をもらっています。アドバイスもありがとうございます。良くなってきているところもあるので冷えとりを楽しく頑張れています。冷えとり：1年半靴下：13枚半身浴：1時間半どの投稿か忘れましたが、体の毒が減る...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】夜中に必ず目が覚めてしまい、何か少し食べてしまいます。これも毒出しでしょうか？
相談内容 みゆ様より靴下は今マックス13枚ですが、もう一枚、もう一枚…とそうやって増やせてきています。半身浴1時間～1時間半。ここのとこ一週間位経ちますが、夜中に必ず目が覚めてしまい、起きるとパンとか少し食べてしまいます。（お腹空いているか...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】右の人差し指、中指、薬指の関節に鈍痛（こわばり）が出ています。
相談内容 コッペパン様より以前に質問させてもらいました。アドバイスありがとうございました。あれから、腕の痒みがだいぶ収まってキレイになってきましたが、まだ油断をするとぶりかえします。最近は、右の人差し指、中指、薬指の関節に鈍痛が出ています。...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】靴下を履く時に、腰や背中が痛くなるような気がします。
相談内容 みゆ様よりいくつか聞きたいことがあります。靴下は現在12枚程ですが、毎日のことなので履く時、腰や背中が痛くなるような気がします。よい方法ありますか?左足親指爪が厚くなっています。他の指は普通です。これはいつか剥がれるのでしょうか?...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷え取りで、鬱病は治るのでしようか?
相談内容 MS様より質問です。冷え取りで、鬱病は治るのでしようか?鬱病についてですが、以前にずっと鬱病だった方が「冷えとり」に出会ってしっかりと実行した結果、快方に向かった方がいらっしゃいます。その方は、薬をかなり服用していて、全て断薬して...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】目の白濁や充血をはじめ、様々なめんげんについて教えてください。
相談内容 とも様より冷え取りをはじめて10年近くなります。4年前までは半身浴、靴下重ね履きをしていましたが、今は就寝時の8枚履きと湯たんぽのみになりました。今まで色んなめんげんが出ました。インフルエンザに罹ったときも、半身浴をしたらスカッと...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】むくみがひどいです。着圧と併用しても良いでしょうか？
相談内容 むくみ悩み様より私はむくみがひどく、足の裏でさえ押すとへこむほどです。着圧というのをよく聞きますが、これは併用の価値はあるものでしょうか?締め付けが嫌いなので試したことはありません。ご助言をお願いいたします。よろしくお願いいたしま...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】川崎病で入院した3歳の息子に、退院後処方された薬を飲ませるべきかどうか悩んでおります。
相談内容 いもくりかぼちゃ様より冷えとりを始めて4年になります。以前にも息子が骨髄炎を発症した際、お電話で相談させていただきありがとうございました。幸恵先生のアドバイス通り親子で冷えとりに取り組んだところ病気の症状はなくなり、病院の先生も「...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】子宮筋腫、お腹の膨れ、更年期症状などいろんなことが起きてます。めんげんと思って冷えとりを続けていれば大丈夫でしょうか。
相談内容 きょう様より冷えとりを12年続けております。その間、生理がちゃんとくるようになり、大きなめんげんもありました。2年前ぐらいから、子宮筋腫があると健診結果がでて婦人科を受診するように言われてますが、どうしても病院は苦手で行ってません...
頭・顔 ［体験談］最近、厳しい毒出しがありました
少し前には、急激に気温が下がって肌寒いくらいになりましたが、先週末くらいから季節が逆戻りしたかのような蒸し暑い気候になってしまいました。蒸し暑い夏が大嫌いで、カラッと乾燥して肌寒いくらいの秋が大好きな私は「せっかく秋が来たと喜んでいたのに、...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】浮腫みやすいので、水分は控えた方がよいでしょうか?
相談内容 みゆ様より先日の左首の中に触れたしこりについて投稿させて頂いた者です。その後、耳鼻科に行き新たに血液検査を受け、先生も首に触れて、水が溜まった膿疱でしょうとの診断でした。超音波は様子を見て受けてもいいのではと言われました。自分では...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】尾骨の痛みや排尿時の痛みがあります。冷えとりをやっていけば良くなりますか？
相談内容 YF様より独身の30代半ば頃から、38才で結婚39才で出産までは熱心に冷えとりをしていましたが（靴下4枚と半身浴のみ）、産後の忙しさで自分にかける時間が減って冷えとりからも離れてしまっていました。現在48才ですが、春頃から尾骨の痛...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷房が寒くて体調を崩してしまいました。芯から疲れが溜まっている感じでスッキリしません。
相談内容 KK様より靴下は10枚ほど、半身浴は毎日1時間半になりました。しばらく調子が良かったですが、職場の冷房が寒くてとても辛く体調を崩してしまいました。夏の疲れもあったと思いますが、一ヶ月以上なかなか回復しません。数日休んでも休んでも、...
秋の冷えとり デリケートゾーンの痒み－進藤幸恵の体験談
私が住んでいる所では、大型台風が過ぎ去り、清々しい青空が広がっています。今回の台風は速度が遅く、長い時間停滞していたために、沖縄、九州、山陰地方などに大きな被害をもたらしました。皆様がお住まいの所はいかがでしょうか?お隣の国である韓国も大き...