指 梅雨はなぜつらい？ 消化器の弱りと冷え対策、半身浴の効果を実感した話
6月を前にしていよいよ5月も残り少なくなりました。もう6月ということで、今年も折り返しの月になるのですね。何だかんだと、いつものせりふですが「早いものですね」。そうそう、6月になる直前の5月31日は東京で「冷えとり勉強会」を開催させていただ...
体全体
指 
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】血便が出るようになりました。検査した方がいいか迷っています。
相談内容 BK様より冷え取りを始めて5年少し経ちます。最初のきっかけはコロナ禍で仕事が激務になり、体調を崩して便が細くなったり出にくくなったことでした。その頃に仕事をやめ、たまたま読んだ本に冷え取りのことが載っていて、進藤先生の本を読み、靴...
YouTubeショート 不眠解消これやって！
これさえやれば不眠解消！今日からぐっすり眠れます。
痛み 「冷え」と「痛み」の深い関係／スーパーで出会った痛みに苦しむ女性
冷えとり座談会へのご参加、ありがとうございました先日の日曜日、4月12日に地元・小牧市内で「冷えとり座談会」を開催させていただきました。ご遠方、ご多忙の中、ご参加くださった皆さまに、心よりお礼申し上げます。また改めて企画したいと思っておりま...
胃腸炎 【冷えとりQ&A】肉離れは冷えとりで完治するものでしょうか？
相談内容 ki様より半身浴：10分靴下：4枚履き睡眠時湯たんぽ一年前に靴を無理やり脱いだことで左ももの裏の肉離れを起こしてしまいました。中々治らなかった為、カイロプロティックに行き筋膜癒着がおかしくなっているのでカッサ等で治していただきまし...
脂性 脂性と体臭／4毒に対する冷えとりの考え方
季節の変わり目と天候の話ここ数日は強い雨風のお天気が続いています。せっかく満開になった桜にとっては「花散らしの雨」となり残念ですが、愛知県の三河地方に水を供給している「宇連ダム」が貯水率ゼロで、地域の方々は「節水」を余儀なくされていましたか...
春の冷えとり 右腕に出た痛みの正体／低温火傷の思い出
桜の季節と春の賑わい私の家の近くにある「小牧山」は、桜の名所の一つです。今はまだ五分咲きくらいですが、これから徐々に満開になっていくのでしょう。小牧山の麓は広い公園になっているのですが、今日用事で近くを通ったところ、すでに夜店が出ていました...
脂性 【冷えとりQ&A】0時前～3時の間に目が覚めることがあります。
相談内容 ちゃみ様より60代、歴15年以上、4～10枚以上位、仕事の関係でまめに靴下を履き替えられず、です。夜中に目が覚めることがあります。スキっと起きる感じです。ただそれが0時前～3時の間で一番寝なければならない時間なので迷います。起きて...
子宮脱 【冷えとりQ&A】子宮脱かもしれません。このまま様子見でも大丈夫でしょうか？
相談内容 かよ様より冷え取りに取り組んでいます。骨盤臓器脱なのか膣に違和感があり、恐る恐る触ってみると子宮が落ちてきている気がします。冷えと関係があるのかわかりませんが、このまま様子見か軽症のうちに産婦人科に行くか迷っています。変わらず冷え...
春の冷えとり 不眠も春の毒出しの一つ／消化器と睡眠の関係
春の彼岸に入りました。「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、朝晩は気温が低く、まだまだ暖房器具をしまうことができませんね。先日までは、毎日のようにテレビ番組でWBCの話題が取り上げられていました。今回も日本が世界一になると予想していた人が多か...
春の冷えとり 春は解毒の季節／靴下をたくさん履くことを嫌がる理由
世界に吹き荒れる、もう一つの「強風」急に冬に逆戻りしたような気候になりました。先日まで、車に乗っているとエアコンをかけたくなるほどの陽気だったのが、噓のようですね。強風といえば、また一つ「戦闘」という強風が中東に吹き荒れ始めました。アメリカ...
春の冷えとり 認知症も冷えとりで改善／足腰の痛みも「冷え」が原因
異常気象と水不足への不安ずっと雨が降らず、各地のダムが枯渇するような状態が続いていましたが、やっとまとまった雨が降りました。しかし、完全に水不足が解消されたわけではないようです。水不足は私たちも困りますが、野菜や米などを育ててくださっている...
春の冷えとり 【冷えとりQ&A】足の親指の爪下の皮膚が、石のようにガチガチと硬いです
相談内容 おむすび様より足の親指（右側だけ）の爪下（指の甲? ）の皮膚が、石のようにガチガチと硬いです。痛みも痒みもありません。爪全体も左に比べると全指、縦に線が入っていて決して綺麗とは言えません。以前、小指の爪がボロっと抜けたことがありま...
進藤義晴について 変わり者の父の教え／「杉っ子」への感謝とお願い
春の気配を感じるこの頃気が付くと、前よりも日が長くなってきましたし、寒くても以前ほど厳しい寒さではなくなっています。やはり「春」なのでしょうね。この前の土曜日も日曜日も、驚くほどの暖かさでした。日曜日に用事で出かけたのですが、思わず車のエア...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】冷え取りを真面目に行えば痛みとも決別できるのでしょうか?
相談内容 みー様より去年の大晦日にぎっくり背中をやって、年始から動悸など体調不良に悩まされています。42歳なので早めの更年期かな? と思い産婦人科で相談したところ、症状的に冷えからくる自律神経失調症と言われて漢方を出されました。最初は飲んで...