相談内容 みん様より
はじめまして！冷えとりをはじめて10年ほどになります。9月の終わり頃から朝がけに頭痛とめまいがあり、日中から夜にかけて消えていきます。
でもまた翌朝になると同じ症状がでます。それが2週間ほど続いています。
頭が重くズキズキとしたり乗り物酔いのような感じで吐き気のような気持ち悪さやだるさがあるときもあります。
就寝時は靴下の重ねばきと湯たんぽしています。半身浴は毎日2時間程度です。
よろしくお願いします^_^
さて、ご質問の件ですが、午前3時から7時までは肺・大腸の毒出しの時間です。（本を見てみてください）
9月の終わりごろは、秋ですので肺・大腸の毒出しが盛んになる季節です。それで毒出しの症状として出ています。
頭痛は「冷え」で脳内の血管が縮んで血行不良になっているのです。もっと「冷え」が取れてくれば改善されます。
眩暈は、肝臓の毒出しで起こることが多いです。肝臓の毒は腎臓が助けてくれます。肝臓と腎臓の毒が多いと脳にも影響を与えます。
脳内の血流不足と重なって、眩暈が起きていると思いますので、しっかりと足元を温めて血流を良くして、肝臓と腎臓の毒を出すようにしてください。
「冷えとり」を続けていると今まで出せなかった毒が出せるようになります。
脳の毒を出していると思えば、頑張れると思いますので、頑張っていただきたいです。
だるいのは、腎臓の毒出しの症状です。腎臓もしっかりと「冷え」をとれば良くなってきます。靴下の枚数を増やすとか色々強化してください。
これからも頑張っていただきたいです。よろしくお願いいたします。
後日みん様からご返信をいただきました。
昨夜は頭痛と目眩に合わせて左背中痛も重なり眠れなかったので、半身浴に切り替えました。すると明け方4時ごろには頭痛もなくなり眠ることができました。
靴下など増やし、冷えとり強化してこの機会に毒をたくさん出していこうと思います^_^
ありがとうございました。
これからも、今まで出せなかった奥の毒が出てくると思いますが、頑張っていただきたいと思います。毒出しは辛いですが、私は「歳をとるのも、毒を出すのも生きている証拠」と思いながら今でも踏ん張っています。
「冷えとり」をこれからも続けていただけると嬉しいです。
今後ともよろしくお願いいたします。
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