>>冷えとり勉強会スケジュール<<

【冷えとりQ&A】寒ければベストを重ねるとありますが、ダウンではいけないでしょうか?

冷えとりQ&A冷えとりQ&A
この記事は約1分で読めます。
相談内容 ガーリー裕子様より
冬の服装は本には寒ければベストを重ねるとありますが、私は寒さに耐えられず、ダウンを着ます。ベストの方がいいでしょうか?

真冬の寒い時に戸外に出る時などは、私もダウンジャケットを着たりする時があります。ただ、電車やバスに乗ったり、建物の中に入ったりしたら、無意識に袖をまくり上げています。

手首を出さないと嫌なのが染みついているのだと思います。手首は体の一番になりますので、冷やした方が良いのです。

本などに「ベストを着たほうが良い」と書いてあるのは、ベストだと手首を覆わないからです。

もっと靴下を増やすなどして足元を温めると、段々と手首を冷やしていても「苦」にならず、ベストの方が快適になってくるようです。

これからも、もっとしっかりと「冷えとり」を実行するようにしてください。

 

冷えとりに関するご質問は、以下のフォームから受け付けております。

冷えとりに関する質問
冷えとり健康法の質問を受け付けています。瞑眩が出て不安でしょうがない、緊急の場合などは、お電話でのご相談もご利用ください。「公開可能」としてご質問頂きました場合、後日ブログで公開させていただく場合がございます。
タイトルとURLをコピーしました