冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】頭寒足熱と言いますが、首・手首は温めないほうがいいのでしょうか?
相談内容 S様より冷えとりの勉強をしてます。頭寒足熱と言いますが、首・手首は温めないほうがいいのでしょうか?よく、首・手首・足首の3つは温めるとよいとお聞きします。実際に首を温めるとすごく気持ちが良いのですが、冷えとりの手引書を読むと首や手...
冷えとり的考え方
冷えとりQ&A 冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】軟骨がすり減っていて腰痛があり、長時間座る半身浴をやめるよう言われました。どうしたらいいでしょうか？
相談内容 じゅん様より私は幸恵さんより3歳年下で、同じく親の介護をして今年で7年目です。（一人で、正社員しながら認知症の母を介護しています。）冷えとり歴15年位、毎日追い焚きのお風呂で夜の11:00から12:00位に入り4:30位に出て、今...
季節の冷えとり 気持ちの落ち込みは腎臓が関係－怪我も温めることで治りが早くなる
今週の月曜日は「成人の日」でしたね。新成人の皆様おめでとうございます。これからの日本を支えて行ってくださいね。最近の若い衆は、とてもしっかりしていると私はいつも思います。今までの日本の良いところを生かしつつ、変えるべきところは変えて行ってく...
冷えとり体験談 【体験談】顔がパンパンに浮腫んであちこちに湿疹‐誰でも経験する辛い毒出し
少し前まで「暑い！暑い！」とブツブツ言っていましたが、気が付くと今年もあとわずかで終わってしまいます。早いものです。相変わらず「新型コロナウイルス」はまだまだ終息せずに、オミクロンという感染力の強い新しい変異株が現れてきてしまい、日本でも医...
冷えとり的考え方 冷えとりすれば乾燥しない‐オフィスでの冷えとり‐「戦争」は強欲が一番の敵
戦争は強欲が一番の敵先週の水曜日は70年前に日本が真珠湾攻撃をした日でした。そこからアメリカとの無謀な戦争が始まり、双方大きな犠牲者を出すという悲惨な戦争に突入して行きました。よく戦争体験者の方々が「戦争はいつの世でも、勝っても負けても双方...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】捻挫しました。処置として、湿布するか半身浴か迷っています。
相談内容 KO様より夜8時頃に捻挫をしてしまいました。右足首辺りです。正座をしていて、足が痺れている時に歩いたら、くきっとなってしまいました。幸い、歩くと痛いですが、我慢出来ない程ではなく良かったです。捻挫も冷えで、冷えとりだと思うのですが...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】いつも1枚目の靴下の踵と親指の側面に穴があきますが、自覚症状もなく毒出しなのか摩擦なのかがわかりません。
相談内容 若葉ちゃん様より8月中旬から冷えとりを始めました。常に4〜6枚履いています。10月中旬に、1枚目絹5本指の踵と親指の側面に穴があき、繕って上下左右を逆に履いてもまた同じ箇所が破れます。新しい絹5本指を購入してもまた同じ箇所が破れま...
めんげん 腎臓が不調だと○○で石ができる‐尿管結石と胆石
早いもので、来週はもう12月に入ります。暦の上では「冬」ですが、一般的にこの時期は「晩秋」と言いますよね。標高の高い山々から、徐々に平地まで紅葉が降りてきてくれて、目を楽しませてくれています。日本には四季がありますので、そういう意味では情緒...
めんげん 毒出しの勘違い－汗をかかないと毒が出ていない？
段々気温が下がってきました。それに伴って標高の高い処から始まった紅葉も徐々に平地に降りてきました。私は変わり者ですので、満開の桜よりも色々な色の紅葉を見るのが好きです。そんなこんなで、この時期から冬にかけて、私が一番好きな季節ですので、嬉し...
目 粘膜・内膜・腹膜の毒出し－子宮内膜症で湿疹？盲腸の傷跡がきれいになった！
この前の日曜日はハロウィンでした。私が若い頃はハロウィンという言葉も聞いたことがありませんでしたし、ハロウィンの仮装パーティーとか仮装パレードなどという物は全然ありませんでした。ここ20年くらい前から、お祭りのようになってきたようですね。以...
秋の冷えとり 「秋の土用」に気をつけること
話題の若いお二人がご結婚なさいました。（2021年10月26日）小室 圭さん、眞子さんおめでとうございます。日本中が一日中その話題で持ちきりでした。結婚に至るまでの若いお二人の努力と頑張りが、とても素晴らしくて頭が下がりました。人生は幸せな...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】体を温めることについて。「一旦体を冷やす」という考えをどの様に考えますか？
相談内容 RT様より体を温めることについて質問です。神宝塩を作っていられる工藤清敏氏は下記のような内容を述べています。 20度台の水風呂に入ること 裸で体を擦ること 一旦体を冷やしてから自ら体温を上げること確か断食療法の亡き甲田先生も一旦冷...
肩 怪我は毒出し‐久しぶりに転倒しました。その理由は…
昨日のお昼前に熊本県の阿蘇山が噴火しました。近隣にお住いの方は、色々ご心配の事と思います。被害が最小で済むことを願っています。日本は火山が多く、地震も多い国なので他人ごとではありません。誰でも、いつどこで被害に遭うか分かりませんね。自然には...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】「うける」とは？うけて体調が悪くなったらどうすればよいですか？
相談内容 YI様より冷えとりをしている人が、「うける」ということを聞いたことがあります。うけて体調が悪くなったら、冷えとりを強化して回復していくのでしょうか?うけないようにする方法はありますか?私の解釈ですが「うける」というのは、例えば相手...
頭・顔 コロナの後遺症にも「冷えとり」
よく「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますよね。確かに彼岸入りした頃から秋らしさが増したように思います。昔の人は良く言ったものですね。この頃を代表する花と言えば「彼岸花」（曼珠沙華）があります。毎年「彼岸花」が咲いているのを見ると「この華麗で繊細...