冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】足首と足の指先を温める上で優先順位はあるのですか?また、手袋はどう考えればいいですか？
相談内容 KO様より 万病を治す 冷えとり健康法 には、 「気のめぐりでは手首が一番上になって、手首から先はまた別なのです」 と書いてありますが、足の場合は足の指先までが気の巡りでの先端なのですか? 例えば、足の指先が冷たくても、足首が温か...
脚
冷えとりQ&A 冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】捻挫しました。処置として、湿布するか半身浴か迷っています。
相談内容 KO様より 夜8時頃に捻挫をしてしまいました。右足首辺りです。 正座をしていて、足が痺れている時に歩いたら、くきっとなってしまいました。 幸い、歩くと痛いですが、我慢出来ない程ではなく良かったです。 捻挫も冷えで、冷えとりだと思う...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】いつも1枚目の靴下の踵と親指の側面に穴があきますが、自覚症状もなく毒出しなのか摩擦なのかがわかりません。
相談内容 若葉ちゃん様より 8月中旬から冷えとりを始めました。 常に4〜6枚履いています。 10月中旬に、1枚目絹5本指の踵と親指の側面に穴があき、繕って上下左右を逆に履いてもまた同じ箇所が破れます。新しい絹5本指を購入してもまた同じ箇所が...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】少食と食べ過ぎの繰り返しになってしまい、気になっています。
相談内容 チコ様より 冷えとりをはじめて1年8か月程、25年来悩まされていた頭痛がなくなり、冷えとりに感謝の気持ちでいっぱいです。 質問は、食欲・食事の量についてです。少食と食べ過ぎの繰り返しになってしまい、気になっています。 マイペースで...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】手の小指、ふくらはぎの外側、足の小指等右側の冷えがとても気になります。
相談内容 MK様より 先日はお忙しい中、とても丁寧な回答を頂きありがとうございました。その後靴下を24枚に増やし、半身浴は毎日2時間（余裕があれば3時間～5時間）に増やしました。食欲が自然と落ち着き、きちんとお腹がへるようにもなりました。ま...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】膝がきしむ。冷えとりをしていても、年齢には抗えないのでしょうか?
相談内容 ふくふく様より 初めてメール質問させていただきます。ふくふく、と申します。年齢:40代後半 冷え取り歴:8年 靴下:10枚（絹&ウール） レギンス:6枚（絹&ウール） 半身浴:40分/日 食事:少食、1日2回今回のご相談は「ヒザが...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】乳がん手術。両手指の関節の痛みは何の毒出しでしょう？強欲なのでめんげんが強く出るのでしょうか？
相談内容 みゆ様より 初めてメールします。冷えとりを初めて約半年になります。 きっかけは昨年右乳ガンになり手術 抗がん剤 放射線を受けたからです。再発予防の為女性ホルモン剤も1日1錠10年間服用するように言われましたが処方箋だけ貰い飲んでい...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】左足先と甲が冷えます。冬は膀胱炎を繰り返します。
相談内容 まめまめ様より 冷えとりを始めて、1年3ヶ月になります。 左足先と甲などを中心に、全身冷えます。半身浴に長く入らないとなかなか温まりません。 右の股関節は、数年前より痛みがありましたが、今は少し楽になりました。右膝裏に、時々痛みが...
捻挫 気付くと消化器の毒出しばかり－土用の丑の日
毎年、土用の丑の日になるとスーパーマーケットのお魚売り場に美味しそうな鰻が並びます。先日のポッドキャストラジオの番組でもお話させていただいたように、毎年、店員さんが値引きシールを貼ってくれるのを待って「買おうか? どうしようか? 」と迷いな...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】靴下を履いたら、足指に湿疹ができました
相談内容 らん様より 夏の就寝中の靴下について質問です。 夜間も冬と同じように15枚ほど靴下をはいて寝ていたところ足の指に湿疹が出来ました。足指からも汗をかいて湿気がたまったのかと思うのです。 エアコンは苦手なので扇風機だけ頭に向けて寝てい...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】右腕右足がだるいです
相談内容 YI様より 1週間前から右腕右足がだるく、少し何かしては休まないといけません。歩いたり階段の上がり下りも少し辛いです。 ご質問の件ですが、右に症状が出ているようですので、主に肝臓の毒出しだと思います。 「冷えとり」を強化して毒が出...
夏の冷えとり 夏は皮膚にも毒がよく出ます－お相撲さんに糖尿病が多い理由
最初に、先週の土曜日（7月3日）に静岡県熱海市で土砂災害が起きました。犠牲になられた方々、負傷された方々、被災をなさった方々に心から哀悼の意とお見舞いを申し上げます。1日も早い復旧を陰ながら願っております。 私は、産まれて1年経たないうちに...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】爪が伸びません
相談内容 ワクワク様より 1年くらい前から、左足親指の爪が分厚くなって全然伸びません。爪の色も黄色ぽくなっています。 先日、皮膚科に行ってみましたが、原因不明で取りあえずステロイド軟膏を処方されました。薬を塗るのは抵抗あり使用していません。...
夏の冷えとり 「土用」は消化器の毒出しの時期
今年の「立夏」は五月五日の「こどもの日」です。「立夏」という意味は「夏が始まる日」を意味しています。今頃のこの時期は、春から夏に変わる季節の変わり目で、こういう時期は「土用」と言います。「土用」は、春・夏・秋・冬と四季の変わり目になりますの...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】足裏の皮が剥ける
相談内容 ちい様より 私は冷えとり靴下を履き始めて、8年ほどになります。 履き始めて一ヶ月後には眠れないほどの喘息、高熱、その後は救急車で運ばれるほどの腹痛（胃腸炎の診断）、毎年夏の腕の湿疹、年に何回もぎっくり腰になるなどがありました。 並...