冷えとり的考え方 原爆病が冷えとりで改善－冷えとりに手遅れはない
最初に、先週から続いている異常な長雨・豪雨の被害に遭われた方々に心からお見舞いを申し上げます。1日も早く元の生活に戻れますように祈っております。そして、被害に遭われて、残念ながらお亡くなりになられた方々には、心からご冥福をお祈りいたします。...
子すずめくらぶ事務局
冷えとり的考え方 
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】くつ下が2～3時間でびしょびしょになり足が冷たくなります。
相談内容 ひなたぼっこ様より6月から冷えとりを初めた初心者なのですがくつ下が2～3時間でびしょびしょになり足が冷めたくなっています。汗をかくまえまでは温かいのですが仕事中に何回も履き替えるわけにもいかず困っています。皆さん靴下たくさん履いて...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】不妊治療に伴う不調は瞑眩ですか？
相談内容 のんのん様より長い過程になります。不妊治療の体質改善の為、去年の8月から鍼灸に通い始めました。約2ヶ月後頃から平行して漢方薬を飲み始めた途端に、ストレスで前から少しずつ出ていた顔の湿疹が急激に悪化し、回りすぎたのではないかというこ...
お知らせ 冷えとりラジオはYou Tubeでもお聞きいただけます
進藤幸恵のラジオ番組免疫力UP！『冷えとりでセルフメンテナンス』は隔週日曜18:00配信中です。同じ音源をYou Tubeでもお聞きいただけます。最新の2回はこちらになります。今週はコラム更新がございませんので、音源で冷えとりをお楽しみくだ...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】年中上半身が暑くて汗だく。でも下半身がとても冷たい。
相談内容 ななみ様よりこんにちは。冷えとりを実施して間もない者です。年中上半身が暑くて汗だくでも下半身がとても冷たくなっています。身体があたたまってくると足先があたたかくなってきますが、身体なのか頭なのか暑くて暑くてたまらなくなります。そう...
頭寒足熱 自宅療養は冷えとりに好都合
厳しい暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?私は、毎日汗だくになりながら仕事と家事をこなしております。いつもの愚痴ですが、この季節は一番嫌いです。さて、現在開催されています「2020東京オリンピック」も熱戦が繰り広げられてい...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】ナッツは温める食品ですか？
相談内容 EK様よりはじめまして。いつも楽しみに拝読しています。友人から冷えとりを紹介してもらってから8年になります。まだまだ半端者ですが、日々色んな毒だしに励んでいます。私はもろ消化器の毒だしなので、幸恵さんのブログにうんうん！と頷きなが...
捻挫 気付くと消化器の毒出しばかり－土用の丑の日
毎年、土用の丑の日になるとスーパーマーケットのお魚売り場に美味しそうな鰻が並びます。先日のポッドキャストラジオの番組でもお話させていただいたように、毎年、店員さんが値引きシールを貼ってくれるのを待って「買おうか? どうしようか? 」と迷いな...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】靴下を履いたら、足指に湿疹ができました
相談内容 らん様より夏の就寝中の靴下について質問です。夜間も冬と同じように15枚ほど靴下をはいて寝ていたところ足の指に湿疹が出来ました。足指からも汗をかいて湿気がたまったのかと思うのです。エアコンは苦手なので扇風機だけ頭に向けて寝ているので...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】めんげんの歯痛。片方だけだったり一本だけの場合もありますか？
相談内容 CA様よりめんげんの歯痛に関する質問です。半年程前に右下の親知らずが軽い虫歯で削らなくても削ってもどちらでも良いと言われました。今までは半身浴だけでしたが靴下の重ねばきも始めましたのでめんげんなのか、虫歯なのかどっちだろうと思って...
めんげん 消化器が悪いと甘ったれ－暑中お見舞い申し上げます
梅雨明けと共に厳しい暑さの日々が続いています。前からお話させていただいていますが、私はこの高温多湿の時期が本当に苦手です。猫達はエアコンのある部屋でのんびりお昼寝していますので、そういう姿を見るたびに「羨ましい。私も猫になりたい」といつも思...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】脳腫瘍手術後のけいれんについて
相談内容 KT様より6年前に脳ドックを受け、早期の脳腫瘍と診断されました。その当時は冷えとりの事を存じ上げず、普通に手術を受け成功しました。私の主治医は薬など使用しない方針の方なので、経過観察という形で対応してくださってます。その間に冷えと...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】右腕右足がだるいです
相談内容 YI様より1週間前から右腕右足がだるく、少し何かしては休まないといけません。歩いたり階段の上がり下りも少し辛いです。ご質問の件ですが、右に症状が出ているようですので、主に肝臓の毒出しだと思います。「冷えとり」を強化して毒が出て行け...
冷えとりQ&A 【冷えとりQ&A】何度も繰り返す手荒れ（手指と手首の水疱と痒み）について
相談内容 monday様より初めまして。冷えとりを始めて7〜8年になります。ここ1〜2年、手の平の手首が近い部分の手荒れが治まったり、悪化したりを繰り返していてなかなか完治に至りません。昨年の5月頃、小さな水泡みたいなものがあるなと思ってか...
冷えとり的考え方 「冷えとり」の勧め方－相手が興味を持ってくれるまで待ちましょう
ここのところ、局地的な大雨による被害が多いですね。鳥取県、島根県やその他の地域も浸水や山間で土砂崩れの被害があったと報じられていました。被害に遭われた方々に、心よりお見舞いを申し上げます。でも、雨が降らないと水不足になってしまい、農作物や我...